Догляд замість бугера За словами лікарів, забір носа настільки шкідливий для здоров’я - ПІДГОТОВКА ДЛЯ РОЗВАГИ
Це не демонструє хороших манер. Тому люди здебільшого таємно колупають ніс. Але також з медичної точки зору свердлити пальцем не доцільно - експерти пояснюють, чому.
Забивати ніс: Це якось несмачно. Багато хто робить це в будь-якому випадку - за звичкою або тому, що щось "висить" у них у носі і заважає. Тільки, як правило, це насправді не ефективно.
Або як каже лікар ЛОР-професор Райнер Вебер: "Це майже ніколи не може вирішити проблему скоринки в носі".
Експерт також може глибоко пояснити, що таке розмовний термін бугер. Мається на увазі "згущений носовий секрет і кірки в носі, хоча це стосується лише кірок у носовому вході та на передньому відділі", - говорить завідувач відділу параназальної пазухи та основи черепа в ЛОР-клініці муніципальної лікарні Карлсруе.
Чому бугер це не добре
Там, у передній ділянці носа, поверхневим покривом спочатку є шкіра, яка зливається в слизову оболонку без війок, а потім відокремлюється далі слизовою оболонкою з війками.
Вебер: "Напрямок, в якому транспортується волосся, спрямоване до задньої частини горла". Однак якщо розвиваються скоринки, перед носом транспортування не відбувається.
Скоринки створюються або висиханням секрету, що надходить із слизової оболонки носа, або секретом рани від поверхневих травм у носовому вході.
І це одна з причин, чому бугер не корисний для вашого носа. "Ці травми в основному виникають в результаті свердління носа або використання ватних паличок", - пояснює Вебер.
Збільшення носового слизу також може бути наслідком запалення навколоносових пазух або слизової оболонки носа - наприклад, при полінозі, наприклад.
За словами ЛОР-лікаря, рідко трапляється так, що слиз не може текти назад або ніс сухий через певні ліки. "Досвід показав, що найпоширенішою причиною є буріння", - говорить Вебер. "Багато людей цього не знають".
Нудне замкнене коло
Особливо взимку повітря сухіше, частіше виникає відчуття сухості в ніздрі - і ти соліш.
Інші причини можуть бути занадто інтенсивним післячищенням, коли ви чистите ніс або тому, що ви намазували мазь носом паличкою. Вебер: "Все це призводить до травми, яка змушує організм реагувати на загоєння ран утворенням кірки".
Проблема в тому, що скоринка знову призводить до відчуття сухості - і палець знову чеше ніс, щоб усунути порушника проблеми. "Виникає замкнене коло", - говорить професор Вебер. Тож краще відійміться від ніздрів, як би складно це не було.
Промивання носа допомагають при сухості в носі
Замість того, щоб лопнути, ЛОР-лікар Майкл Е. Діг рекомендує енергійний догляд за допомогою назальних мазей та ополіскувачів для носа своїм пацієнтам, які мають сухість у носі та закладеність носа. "На мій погляд, це ідеально".
Полоскання можна робити дуже часто, навіть два-три рази на день. Ви прополіскуєте ніс ізотонічним сольовим розчином і позбавляєте його від усього, пояснює Діг.
Залишатися тут - не варіант
Що не варіант: залиште бугерів. "Це може бути незручно. Ніс відчуває, ніби забитий", - говорить Діг. Слід розрізняти звичне забирання носа та проблему засмічення, що є хворобою.
Якщо бугери часто трапляються лише у виняткових випадках, наприклад, протягом тижня після зараження, відвідувати лікаря не потрібно. "Але якщо це триває тижнями, лікар повинен це побачити", - каже Діг. Особливо, якщо у зацікавленої людини постійно виникає відчуття, що його ніс закладений і постійно виникає потреба в попрі.
Питання самодисципліни
Однак зі звичним "поплером" все є питанням самодисципліни. На додаток до регулярних полоскань, це може допомогти мати в кишені спреї для догляду або мазі, коли ви перебуваєте на вулиці. "Таким чином ви можете створити самоконтроль і легше втратити цю дивну поведінку", - говорить Діг.
У рідкісних випадках відбір носа може стати компульсивним. "Тоді ми відправляємо пацієнта до терапевта", - каже лікар, який сидить у федеральній раді професійної асоціації спеціалістів з вуха, носа та горла. "Але це винятки", - підкреслює Діг. Сам він лише одного разу мав такого хворого.
До речі, свердління не тільки створює нові кірки, але і може пошкодити ніс. Хрящ у ніздрі не пошкоджений, оскільки він ухиляється від тиску, пояснює Райнер Вебер.
Однак хрящ в носовій перегородці можна витончити і навіть пробити за допомогою інтенсивного та тривалого свердління носа. "Тож це може бути проблематично", - каже Вебер.
Можна їсти бугери?
Залишається з’ясувати останнє: деякі люди не стирають бугери на тканині, а просто гризуть їх. Це може бути несмачно, але це нешкідливо. Бактерії, що містяться в шлунку і кишечнику, гинуть, а всі поживні речовини, які вони можуть містити, засвоюються.
"Багато хто вважає їжу огидною, але комусь вона подобається", - каже Вебер. Професор залишається нейтральним: "Це питання смаку".