Доглядачі також думають про себе і приймають рішення
Турбота про кохану людину з втратою автономії не позбавлена наслідків для соціального життя вихователя і навіть для його здоров’я. Щоб уникнути ослаблення себе, ізоляції, розвитку певних захворювань, є рішення, які дозволять вам трохи подихати, відновити свої сили, щоб ще краще піклуватися про людину, яку підтримуєте.
Як ти стаєш сімейним вихователем ?
Є багато ситуацій, коли ми можемо опинитися в ролі допомоги. Великий вік його батьків, проблеми зі здоров’ям подружжя чи іншого члена сім’ї, становище інваліда коханої людини, життєві аварії - все це фактори, які можуть змусити нас інвестувати у своїх близьких.
Це, як правило, передбачає надання їм моральної підтримки, але також допомогу у виконанні повсякденних справ (покупки, прибирання, приготування їжі, контроль за лікуванням та прийом ліків), пропонування їм якомога більше певного рівня самопочуття '', організовувати поїздки - швидка допомога або легкий медичний транспорт (VSL) - і супроводжувати їх, забезпечувати адміністративні процедури, підтримувати зв’язок з лікуючим лікарем, різними спеціалістами та лікарнею тощо.
З часом ми все більше і більше занепокоєні ситуацією такого типу. Щоб допомогти нам чіткіше бачити та краще розуміти допоміжні засоби, адаптовані до наших потреб, Пенсійне страхування розробило - разом з Науково-дослідним центром вивчення та спостереження за умовами життя (Кредок) - спеціальну послугу відповідно до.
Наслідки для здоров'я доглядачів
Однак бути помічником - завдання не з легких. Опитування, проведене Департаментом досліджень, досліджень, оцінки та статистики (DREES) Міністерства солідарності та охорони здоров’я, свідчить про те, що половина опитаних доглядачів заявила, що мають проблеми зі здоров’ям, яких у них не було. Не раніше, це приблизно дві третини страждають порушеннями сну, новим фізичним болем, кажуть, що почуваються самотньо і не дозволяють собі час для відпочинку. Чверть зросла вживання наркотиків. Не забуваючи про стрес, занепокоєння, фізичну та психічну втому.
Рішення та пристрої для відпустки, призначені для допомоги працівникам
Настає момент, коли вихователі - і люди, яких вони підтримують - прагнуть відпочити від цього напруженого повсякденного життя. Закон про адаптацію суспільства до старіння (2015) спеціально встановлює право на перепочинок, яке може мати декілька форм:
- вітати протягом певного періоду особу, яка зазнає труднощів у різних структурах: для отримання додаткової інформації відвідайте веб-сайт www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr;
- надавати допомогу на дому для підтримки та догляду за станом здоров’я людини;
- запропонуйте вихователю та особі, яку вони підтримують, особливі моменти поза повсякденним контекстом.
Щоб дізнатись більше про ці рішення для перерви, ви можете звернутися до каталогу платформ підтримки. Ви також можете отримати інформацію для людей з обмеженими можливостями у Департаментському будинку інвалідів (MDPH), а для осіб старше 60 років у ситуації залежності - у місцевій інформаційно-координаційній раді. Ви також можете зблизитися зі своїм пенсійним фондом, який вживає заходів у цій галузі.
Працюючим доглядачам часто важко узгодити своє професійне життя та прихильність до коханої людини, яка втрачає свою автономію. Для них було створено кілька систем:
- відпустка для догляду за працівниками приватного сектору що дозволяє призупинити або зменшити свою діяльність (на три місяці, що може поновлюватися, протягом одного року протягом усієї вашої кар’єри), з гарантією продовження роботи;
- сімейну відпустку для працівників приватного сектору та державних службовців пропонує можливість відсутності (протягом 3 місяців, яку можна поновити один раз) або подання клопотання про роботу на неповний робочий день, щоб підтримати кохану людину в кінці свого життя.
Стосовно самозайнятих працівників служби соціальних заходів можуть надати допомогу та підтримку помічнику у його подорожі.
Існує фінансова допомога людям, які отримують допомогу, зокрема, Персоналізований дозвіл на автономію (APA), який обчислюється відповідно до ступеня залежності людини, яка переживає труднощі.
Добова допомога (AJPA)
Набуваючи чинності з 1 жовтня 2020 року, добова допомога - це допомога, яку можна виплачувати людям, які час від часу припиняють роботу (або зменшують свою активність) для догляду за коханою людиною з інвалідністю або втратою життя ''. автономія.
Щоб скористатися цим, вихователь повинен, зокрема, мати тісний зв’язок із особою, якій надається допомога (подружжям, вихованцем тощо), і не отримувати від неї винагороду. Він також повинен постійно та регулярно проживати у Франції, не отримувати жодних кумулятивних виплат, надбавок чи відшкодувань. На додаток до цього, ви повинні знати більше про це.
Добова допомога виплачується до 66 днів, які можна розділити на півдня протягом усієї професійної кар'єри для одного або кількох людей, які отримують допомогу. Кожен пільговик має право на максимум 22 дні/місяць.
Ви можете дізнатись розмір AJPA (фіксованого на день для однієї людини і на день, і на одну особу в парі) на спеціальній сторінці сайту pour-les-personnes-agees.gouv.fr.
Зустрічі “Подорож здоров’я доглядачів”
MSA проводить безкоштовні зустрічі, щоб дозволити вихователям підвести підсумки свого здоров’я, незалежно від плану їх медичного страхування. Ця подорож у галузі охорони здоров’я відбувається у три етапи: інформаційна зустріч, консультація з вашим лікуючим лікарем, який проводить персональну оцінку, та дискусійна нарада, яка дозволяє отримати інформацію про послуги, які можуть відповідати вашим потребам. Пройшовши цей курс, ви можете зареєструватися для довідкових майстер-класів, призначених для опікунів залежно від території.
Ви можете зв’язатися з MSA, щоб з’ясувати, чи організовують вони поруч із вами “Шлях здоров’я помічників”.
Bulle d´air, послуга домашнього перепочинку для доглядачів
Започаткована в 2011 році MSA, Bulle air - це гнучка послуга для догляду за домашніми послугами по меню, яка дозволяє їм «трохи дихати» та «передавати естафету», зберігаючи особу, якій допомагають. Втручавачі, які називаються ретрансляторами, можуть, в залежності від потреб вихователя, бути запрошені для надання допомоги у перерві протягом дня, ввечері, вночі або 24-годинної ретрансляції.
Протягом декількох років MSA сприяє ефективному розгортанню служби Bulle d´air в масштабах всієї країни і зараз підтримує 15 служб "Bubble Air", встановлених або виконуються у 25 відділах.
Інтернет-путівник допомагає більше
Багато корисної інформації про повсякденну підтримку вихователів ви можете знайти в Інтернет-путівнику "aidant’plus", який надає MSA.
Доступний для всіх, aideant'plus охоплює всі теми, що стосуються повсякденного життя вихователя. А для того, щоб мати можливість визнати себе вихователем, перш ніж знати, чи існують форми підтримки, цей посібник пропонує в розділі «Чи я вихователь?». ", Шкала вихователя, яка дозволяє кожному знати, як виміряти місце, яке ця роль займає у їхньому житті, і мати можливість діяти відповідно, шукаючи найбільш відповідні форми підтримки. Служба також інформує доглядачів про різні соціальні виплати, на які вони можуть претендувати, а також про тренінги та зустрічі по обміну, про "курс охорони здоров'я", а також про засоби, що дозволяють дихати і витрачати час на себе.
Хороша ідея
Щоб медичний працівник (медсестра, фізіотерапевт та ін.) Надавав допомогу людині, яка зазнала труднощів, у вашу відсутність, можна встановити «ящик для ключів» перед вхідними дверима. Цей невеликий сейф містить ключ, до якого можна отримати доступ, ввівши код: двері потім відчиняються, потім ключ повертається на своє місце, дбаючи про "скремблювання" коду.
Ти знав ?
Опитування, проведене Crédoc pour l'Assurance на пенсію у лютому 2020 року серед понад 3000 опікунів, майбутніх пенсіонерів та пенсіонерів, виявило труднощі в організації допомоги. 42% з них потрапляють у конфліктні ситуації при прийнятті рішень. Ситуації, які можуть погіршити стосунки з людиною, якій допомагають (25%), та з іншими вихователями (13%). Вихователі часто відчувають себе ізольованими, їм бракує інформації, визнання та перепочинку.
Вихователям важко визначити себе такими та важко об'єктивізувати характер та інтенсивність допомоги, яку вони надають. Пенсійне страхування допомагає визначити свою роль: "Допомогти моїм близьким зробити мене вихователем? "