Доктор Оз: 3 поради, які омолодять вас на 10 років

2. Засоби для чищення обличчя

Засоби для чищення можуть допомогти вам виглядати молодшими, оскільки вони діють на шкіру як електрична щітка. Відлущуючи, ви видаляєте мертві клітини з обличчя, які роблять шкіру тьмяною, і дозволяють кремам та сироваткам краще проникати в шкіру. Доктор Оз рекомендує застосовувати сильний засіб для чищення обличчя 3-4 рази на тиждень і застосовувати його круговими рухами. Ви повинні діяти 20 секунд на лоб, ніс і підборіддя і 10 секунд на кожну щоку.

доктор

3. Фітоцераміди

Фітоцераміди сприяють зменшенню тонких ліній і поліпшенню цілісності шкіри. В Японії їх використовують тисячі років. Ці речовини є рослинним еквівалентом керамідів, ліпідів, які підтримують шкіру зволоженою та оксамитовою. З віком рівень фітоцерамідів починає знижуватися, а шкіра стає грубою та повною зморшок. Шукайте в аптеках продукти, що містять фітоцераміди, і ефект ви побачите вже через 4 тижні.