Домашнє японське каррі ру; Білки-гурмани

домашнє

Коли я публікую японські чи корейські рецепти, часто першою реакцією деяких людей є сказати мені, що у них немає магазину поруч, і розчарування тим, що ніколи не змогли скуштувати жодного з моїх рецептів.

Коли я запропонував вам своє японське каррі з японського каррі ру, куплене в готовому вигляді, ви знову були розчаровані.

Тож я зробив кілька рецептів, щоб знайти 2 блоги, це puce-web та masalasoja, де я зміг надихнути себе зробити ваше домашнє японське каррі

Ви не тільки отримаєте більше виправдання, щоб не складати мій рецепт, але крім того, у вас буде менше пальмової олії, цукру та інших інгредієнтів, таких як: барвники, підсилювач смаку ...

Для 3 барів каррі ру

50 г вершкового масла3 ст ложки борошна1 ч. Ложка меленого кмину2 ст. Ложки порошку каррі2 ст. Ложки домашнього кетчупуперець

Змішайте всі спеції.

У каструлі розтопіть масло і додайте борошно, щоб створити руф, потім спеції.

Добре перемішайте інгредієнти, щоб отримати досить сухе тісто (але не надто багато)

Помістіть тісто у силіконову форму прямокутника, щоб зробити кілька порцій (добре сплющуючи), і дайте висохнути на кімнатному повітрі

Тримайте прохолодно, оберніть мені шматок алюмінію.

Ще одне слово ...

  • Я використав батончик для переробки японського каррі з понад 1 кг м’яса, тому не соромтеся зменшити батончики, якщо ви готуєте для меншої кількості людей. Тож спробуйте Karé Raisu або Karé Udon без турбот.
  • Мої пропорції були зроблені відповідно до якості мого каррі, куди я додав більше куркуми, оскільки коріандр домінував у моїй суміші спецій, а також додавав інші інгредієнти, яких не було.

  • Отже, цей рецепт сумісний з усіма дієтами, що дозволяють борошно та трохи жиру: Коен, WW, хроно харчування (полудень), дієта Дюкана (консолі)
  • Партнер рецепта: Spigol (а для силіконової форми прямокутника я отримав її від lafeeregime)

Щоб отримувати нові рецепти безкоштовно, підпишіться:

На вказану електронну адресу буде надіслано посилання для підтвердження. Натисніть на посилання та переконайтеся, що повідомлення не надійшло у вашу папку зі спамом.