Домашнє засіб для відбілювання перекисних зубів; водень це працює

Відбілювання зубів стало більш популярним в останні роки, коли на ринок з’являється все більше продуктів. Але багато з цих продуктів можуть бути дуже дорогими, що змушує людей шукати дешевші засоби.

перекисних

Найдоступніший спосіб відбілювання зубів в домашніх умовах (і засіб, підкріплений найважливішими дослідженнями), є основним інгредієнтом більшості засобів для відбілювання зубів: перекис водню.

Що говорить наука ?

Ось що вам потрібно знати: Більшість пляшок з перекисом водню, які ви можете придбати в аптеці або продуктовому магазині, розбавляються приблизно на 3%. Кількість перекису водню при комерційних відбілювальних процедурах варіюється і може досягати до 10% у деяких продуктах.

Але наукові дослідження показують, що розведення - це добре, коли мова йде про використання перекису водню для відбілювання зубів; занадто високі концентрації можуть пошкодити емаль або зовнішнє покриття ваших зубів.

В одному дослідженні вчені застосовували розведені розчини 10, 20 і 30 відсотків перекису водню на зуби людини, які витягувались протягом різних періодів часу. Вони виявили, що розчини з більшою міцністю спричиняють більшу шкоду зубам, як і підтримка зубів у контакті з перекисом водню протягом більш тривалого періоду часу. Це свідчить про те, що процедури з низькою концентрацією перекису водню, що застосовуються протягом коротших періодів, мають найменший ризик пошкодити зуби.

Згідно з іншим дослідженням, вчені виявили, що 5% розчин перекису водню був настільки ж ефективним, як 25% розчин для відбілювання зубів. Але щоб досягти того самого рівня білизни, вам доведеться відбілити зуби 12 разів 5% розчином, щоб досягти того самого рівня відбілювання, як колись 25% розчином.

Це означає, що якщо ви використовуєте короткі процедури з низькою міцністю, вам доведеться зробити більше процедур, щоб досягти бажаної білизни.

Як використовувати перекис водню як відбілювач зубів ?

Існує два способи закрутити його навколо рота або змішати з содою і нанести на зуби у вигляді пасти перед полосканням рота.

Використовуйте перекис водню як ополіскувач:

  1. Змішайте рівну кількість перекису водню з водою, наприклад 1/2 склянки до 1/2 склянки.
  2. Промахуйте цією сумішшю рот приблизно від 30 секунд до 1 хвилини.
  3. Зупиніть і виплюньте розчин, якщо болить рот, і намагайтеся не ковтати суміш.

Використання пасти з перекису водню:

  1. Змішайте кілька чайних ложок харчової соди в посуді з невеликою кількістю перекису.
  2. Почніть змішувати соду і перекис чистою ложкою.
  3. Продовжуйте додавати трохи більше перекису, поки не отримаєте густу пасту - але не зернисту.
  4. За допомогою зубної щітки нанесіть пасту на зуби дрібними круговими рухами протягом двох хвилин.
  5. Залиште пасту на зубах на кілька хвилин.
  6. Потім ретельно промийте пасту, закручуючи водою навколо рота.

Не забудьте видалити всю пасту, перш ніж продовжувати свій день.

Чи є побічні ефекти ?

Кілька досліджень свідчать, що використання перекису водню - як у комерційному, так і в домашніх умовах - може завдати шкоди вашим зубам. Ризик пошкодження зростає, коли ви:

  • використовувати дуже сильний розчин перекису водню
  • залишити перекис водню при тривалому контакті із зубами (більше хвилини при хвилюванні або двох хвилин при чищенні пасти)
  • занадто часто нанесення перекису водню на зуби (більше одного разу на день)

Перш ніж наносити на зуби перекис водню, проконсультуйтеся зі своїм стоматологом, щоб визначити стратегію застосування та терміни, які найкраще відповідають вашій ситуації.

Чутливість зубів є, мабуть, найпоширенішим побічним ефектом використання перекису водню. Вживання гарячої або холодної їжі або рідини може здатися незручним після обробки пероксидом. Уникайте робити цього, поки вам боляче.

Це відбувається тому, що перекис може завдати значної шкоди захисній емалі зубів, якщо її використовувати занадто часто або у занадто високій концентрації. Більш серйозні побічні ефекти відбілювання перекисом водню включають запалення коренів зубів в яснах. Ця проблема може призвести до вторинних проблем, таких як інфекція, лікування якої може бути дорогим.

Якщо ви використовуєте перекис водню на зубах ?

Перекис водню - недорогий побутовий продукт, який у вас, мабуть, зараз під рукою.

З обережністю це може бути ефективним способом відбілювання зубів. Але неправильне використання - при занадто високих або занадто частих концентраціях - може спричинити серйозні, а часом і дорогі пошкодження зубів.

Якщо ви вирішили відбілити зуби перекисом водню, робіть це з обережністю. Якщо у вас є якісь занепокоєння, зверніться до свого стоматолога, який може порадити вам, як найкраще відбілити ваше здоров’я зубів.

Тим часом ви можете тримати зуби білими та запобігати подальшим плямам, уникаючи продуктів та напоїв, які можуть забарвити ваші зуби.

  • енергетичні напої
  • Кава
  • чай і червоне вино
  • газовані напої, які можуть зробити зуби більш схильними до появи плям
  • солодощі
  • ягоди, включаючи ожину
  • чорниця
  • полуниця та малина
  • томатні соуси
  • цитрусові

Якщо ви вирішите споживати ці продукти та напої, ви можете запобігти появі плям, промивши зуби або чистивши зуби після цього.