Домашні соєві йогурти 40 ккал з рідкою стевією (дієтичними, без глютену та цукру, багаті на

40 ккал домашніх соєвих йогуртів з рідкою стевією (дієтичні, без глютену та без цукру, багаті клітковиною та ферментами)

  • 1 літр соєвого напою Sojasun
  • 20г Cook'line
  • 20 крапель рідкої стевії Стевія Натура
  • 1 капсула Super ProBio Complex, проста добавка
  • 1 Соясун звичайний соєвий йогурт

Соясний звичайний соєвий напій та Соясун звичайний соєвий йогурт складаються в основному з соєвого соку і не містять цукру. Йогурти Соясун містять ферменти Біфіду і Ацидофілу.

Комплекс Super ProBio синергетично поєднує 9 різних штамів, включаючи Lactobacillus Acidophilus та Bifidus Bifidum.

Це 2 найвідоміші та найефективніші штами, які природно містяться в травній системі.

Я додаю Super Probio Complex, щоб збагатити мої домашні соєві йогурти ферментами (7 додаткових ферментів) і, отже, зробити їх ще більш корисними для травної системи.

йогурти

Stevia Natura рідка стевія - водний розчин на основі глікозидів стевіолу (екстракт стевії). Stevia Natura розробила метод очищення та природного збагачення цієї молекули, щоб отримати продукт з найсильнішою підсолоджуючою здатністю без присмаку та гіркоти.

2 краплі (0,10 г) є еквівалентом 5 г грудочки цукру в підсолоджуючій здатності.

Stevia Natura рідка стевія на 100% натуральна. не містить глютену. Без ГМО. без калорій. і нульовий глікемічний індекс. Він стабільно випікається і може бути використаний у кулінарії, випічці та напоях.

Cook'line складається з 100% рослинної клітковини із злаків (пшениця), це інгредієнт для схуднення, багатий клітковиною для рецептів без жиру.

Дійсно, волокна Cook'line дозволяють готувати печиво, тістечка, пироги, десертні креми, спреди. з половиною жиру, не змінюючи смаку або текстури.

Всього 1 чайна ложка зменшує на 2 кількості масла або олії у ваших рецептах.

Ще один ефект схуднення: його волокна вловлюють у 600 разів більше ваги жиру, який потім більше не засвоюється, зменшують глікемічний індекс вашого рецепту, збільшують ситість. загущаючі властивості Cook'line надзвичайні, я використовую його щодня як наповнювач.

Ще одна перевага Cook'line: він дає м’який хліб та домашні торти та збільшує час їх зберігання.

Зі значенням 11 ккал/100 г і 96% клітковини Cook'line є дуже корисним інгредієнтом у дієтичному кулінарії, тим більше, що він гарантовано не містить глютену, тому його можуть вживати люди з непереносимістю глютену.

Почніть із відкриття капсули Super ProBio Complex для збору порошку бродіння, а потім розведіть його в Cook'line.

Додайте соєвий напій та рідку стевію.

Суміш добре збити, потім додати соєвий йогурт і ще раз перемішати, поки не вийде однорідна рідина.

Розділіть препарат на 10 каструль і запустіть йогуртницю Seb Multidélices на 9 годин варіння.

Після завершення приготування поставте в холодильник принаймні за 8 годин до того, як спробувати перший йогурт.

Ці дієтичні соєві йогурти мають лише 40 ккалорій і багаті клітковиною завдяки Cookline, яка містить 96%.

Cook'line замінює сухе молоко (але без калорій) і забезпечує досить тверду консистенцію. Що стосується рідкої стевії, вона замінює цукор нульовою калорією, забезпечуючи при цьому солодкість і відсутність гіркоти.

Ці домашні рідкі соєві йогурти та стевія дуже смачні. дуже багатий на бродіння. і особливо супер жадібний !

СВІТЛИЙ КАКАО ПРАЛІН І БАМБУР ВИПУСКУВСЯ В 30.

5г какао без глютену Віаделіце 5г бамбукового порошку Mon Cart Безглютенова 1г гуарова гумка My Cart.

ТЕМНІ ШОКОЛАДИ З ВІДОМОГО НАСІННЯ,.

1 плитка 100г смаку темного шоколаду без цукру Karéléa 10г суміш "супер чіа та насіння льону" Сад.