Домашня сторінка Ярі Фастнер до нового життя

Наразі програма недоступна.

Вони використовують один застарілий Браузер. Будь ласка, оновіть свій браузер.

Як ви можете скинути 30 кілограмів за 6 місяців і зберегти вагу своєї мрії назавжди
не голодуючи

Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео HTML5

Отримайте безкоштовний план тренувань!

Історії успіху
Ваш шлях до мети

нового

Через 6 місяців

На вас чекає піврічна навчальна програма, яку ви зможете пройти вдома.

Плани тренувань

Ви будете отримувати нові плани тренувань щотижня. Для цього вам не потрібно будь-яке тренувальне обладнання - лише ваше власне тіло допоможе вам увійти у форму вашого життя завдяки силовим та біговим тренуванням.

Плани харчування

Програма також включає спеціально розроблені плани харчування, які ви можете легко інтегрувати у своє повсякденне життя за допомогою коучингу від мене.

Навчальні відео

Ви отримаєте 65 відео, які містять унікальні відео-тренінги та навчальні відео для участі 1 та 1. Ви можете грати в них з будь-якої точки світу і, отже, також тренуватися.

досягнення цілей

Ви будете керуватися вашою бажаною вагою з тижня в тиждень і зможете підтримувати її в довгостроковій перспективі.