Допомагає воді набирати вагу
11 відповідей
Якщо ви хочете набрати вагу, то вам доведеться робити більше, ніж просто пити . це довгий, важкий шлях, щоб досягти своєї мети. Якщо у вас недостатня вага, ви ставитеся до важких статків. Жорсткі шахраї можуть пити і їсти скільки завгодно, і при цьому дуже повільно набирати вагу. Я говорю з досвіду. 2 роки тому (м/18) я важив 55 кіло при зрості 1,71. Я почав ефективно займатися фізичними вправами та змінювати свій раціон ... сьогодні я важу 76 кіло. Якщо ви повинні розпочати тренування, ви також можете набрати трохи ваги, випивши. Креатин . доступний у кожній аптеці, але я б рекомендував його вам не відразу завтра, а через рік послідовних тренувань.
Так, якщо ви п'єте його з шипучою пудрою Ahoj.:)
за короткий час ви зможете збільшити свою вагу на 1 кг.
Ні, ти отримуєш лише повний шлунок, навпаки, ти ненадовго зупиняєш голод! Тому збільшуйте багато вуглеводів, білків тощо.
подібні запитання
Ей, це може здатися дещо безглуздо, але:
Як відомо, вода допомагає схуднути, але один літр води теж важить один кілограм. Скільки часу потрібно, поки цей кілограм не зникне? У мене серйозні проблеми зі своєю вагою, я точно не надто важу, але у мене є схильність до розладу харчування, тому я дуже боюся набирати вагу! Тому я не п’ю занадто багато, бо боюся набрати вагу. І тоді я одного дня випив 2 літри води, і з тих пір я став на 1 кг важче, а потім перестав пити достатньо. Сподіваюся, це не надто складно.
Привіт! Отже, перш за все: я знову їжу і маю здорову вагу, а не просто уявляю собі це: коли я п’ю 200 мл на день, я зберігаю вагу, якщо вона іноді становить 500 мл і від 1 л, і це не їжа, я дійсно приймаю це Набір ваги😞 Я хотів би випити, і я також спрагнув, але також не хочу набирати 3 кг of, що це може бути?
Моя морська свинка втратила 150 г через хворобу. Після цього настав час годувати. Зараз він знову їсть нормально і багато. Особливо сіно. На жаль, це не змушує його набирати стільки. Його вага все ще коливається туди-сюди. Минулого тижня, коли я був у ветеринара, вона сказала, що його вага все ще в порядку. Він також знову набрав вагу. Тільки мені було б все одно, що я можу йому дати, щоб він набрав вагу? Для інформації він отримує багато сіна, свіжу їжу (огірок, парику, кріп, петрушку, моркву, салат), час від часу сушену зелень, а оскільки у нього діарея, ветеринар сказав мені, що сухарі теж працюватимуть, а потім щось на зразок сухого корму, але з травами, сухими квітами тощо. Мені інший ветеринар сказав, що я повинен спробувати зернову їжу, оскільки це також допомагає при вазі, але йому це ніколи не подобалося. На даний момент він важить приблизно 855 г, але, на щастя, він отримує більше, ніж втрачає. Але що ще я можу йому дати, що змусить набирати вагу? LG & дякую.
Я сильно не маю ваги і намагаюся набрати вагу, але скільки б я не їв, користі немає.
Якщо я випиваю три літри на день, а після вживання я не був у туалеті, я важу на кілька фунтів більше, тому що вага води теж враховує?