Допоможіть, моя дівчина вже не їсть! Луїза Деллерт - Планети Б не існує

Є люди, які відчувають себе тиском сучасного суспільства і вже не знають, що робити. Вони відчувають дискомфорт у власному тілі і відчувають себе нічим особливим. Не рідко це може призвести до порушення харчової поведінки. Можливо, ви натиснули на цю публікацію, тому що ваша дівчина застрягла саме в цій ситуації. Вона вже нічого не їсть, вона все більше закривається перед іншими людьми, і її фігура та вага відіграють все більш важливу роль у її житті. Здається, це єдине, що все ще має значення в їхньому житті. То що робити Зрештою, ви переживаєте.

Я не терапевт і можу повідомляти лише з власного досвіду та багатьох бесід з людьми, які страждають розладами харчування. Ваша дівчина більше не їстиме - це точно! Добре, що ви не відводите погляду. Але як ви допомагаєте людині найбільш ефективно?

Ви повинні знати, що ваша подруга не бачить небезпеки у своєму теперішньому способі життя. Вона контролює свою фігуру та їжу, і саме тому вона почувається найкомфортніше. Оскільки ви (на щастя) не застрягли в цьому емоційному хаосі, ви чітко бачите ситуацію. Перш ніж обговорювати це з батьками своєї подруги, ви могли б поговорити з нею самостійно, щоб не зраджувати їй. Але як ви шукаєте розмови і що потрібно враховувати?

Важливо, щоб ви вибрали спокійний час для цієї розмови. Ні в якому разі не можна розмовляти з кількома друзями під час шкільної перерви або в тренажерному залі. Розмовляйте з нею, не звинувачуючи її. Поясніть їй, що ви бачили нещодавно і що переживаєте. Слід подбати, щоб не говорити про схуднення та фігуру весь час під час розмови. Врешті-решт, це єдині дві речі у її житті, які вона теж зараз любить. Запропонуйте їй свою підтримку та порадите записатися на прийом до лікаря для обговорення поточної ситуації. Одне з найважливіших речей - це те, що ви зберігаєте спокій протягом усієї розмови. Ваша дівчина може бути сукою або зневажливою. Можливо, вона навіть кричить на вас. Тим не менше, залишайтеся спокійними та емпатичними. Вашій дівчині потрібна сутичка хоча б зараз.

Після співбесіди вам слід подумати про те, щоб поговорити з батьками. Поясніть їм свої страхи і розкажіть їм про певні ситуації, в яких ви переживали за свою дівчину. Ваша дівчина може злитися на вас за те, що ви розмовляли з батьками про це. Я тоді теж був. Я був божевільний, що батьки про це чули. Пам’ятайте, що ви допомагаєте їй у цьому, і що рано чи пізно вона зрозуміє ваші дії.

Зрештою, батьки вашої подруги повинні обговорити та узгодити з нею шлях до лікаря. Ви можете продовжувати висловлювати свою підтримку, написавши приємну листівку або (наприклад) давши їй трохи пожиратися. Однак не слід засипати їх питаннями. Якщо вона брала участь у візиті до лікаря або терапії, слід почекати, поки вона трохи про це поговорить сама. Можливо, ваша дівчина ще не хоче говорити про це. Це теж нормально. Просто будьте поруч із нею, завжди демонструючи її розуміння та підтримку.

Ви або хтось інший, кому ви довіряєте, повинні поговорити з нею про свої харчові та фізичні вправи.
Не тисніть і не впадайте в будинок з дверима. Знайдіть спокійний момент для розмови і заздалегідь подумайте про кілька слів.
Наберіться терпіння. Ваша подруга може не відразу визнати, що у неї проблеми з харчуванням. Не гнівайся на неї прямо зараз.
Не штовхайте свою подругу їсти і не розмовляйте з нею про це щодня. Деякі люди потребують часу, щоб визнати, що їм потрібна допомога.
Не обіцяйте своїй подрузі, що ситуація залишиться в таємниці між вами двома, і намагайтеся заохотити її поговорити про це з батьками.
Ось Ви можете знайти більше інформації та довідки.

Луїза Деллерт. Допитливий, авантюрний і дуже емоційний. Як це поєднується із стійкістю, політикою та любов’ю до себе? Іноді я насправді теж не знаю. Але читайте самі! Веселіться в моєму блозі