Допоможіть своєму тілу схуднути! Залиште свої кілограми
Схуднення повільно ...... але точно
Коли природні функції виведення шлаків і токсинів сповільнюються або перевантажуються занадто великою роботою, організм, як правило, зберігає. Всі метаболізми сповільнюються, жири накопичуються, а також кілограми !
То як ти це робиш? ти тут все знатимеш ...
Одним із ключів до природного вирідження є надання великого значення стимулюванню природних функцій усунення перевантажень шлунковими заводами, які є вихідними токсинами. Посилення хорошої роботи кишечника, сприяння очищенню печінки, стимулювання виведення нирок, підтримка циркуляції крові та лімфи є основними основними діями щодо витончення та тонізування тканин.
Крок 1: детоксикація кишечника
Для цього ми можемо використовувати метод гігієни кишечника (гідротерапія товстої кишки) або використовувати деякі природні активні інгредієнти для детоксикації кишечника: лакто-ферментовані злаки, яблучний пектин, морський магній, слизи (насіння псиліуму) дозволяють звільнити транзит і всмоктування жиру до регулюватися. Кишечник, який є основним виділенням організму, має забезпечити їх нормальне функціонування, коли ви хочете схуднути
Крок 2: злити циркулюючі рідини
Наше тіло складається на 70% з води, дуже важливо не перевантажувати циркулюючі рідини, які забезпечують живлення наших клітин, а також відведення їхніх відходів. Кров і лімфа - основні рідини, на які може вплинути перевантаження, дефіцит або втрата рідини. Важливо пам’ятати про регідратацію організму склянку води кожні 2 години або близько того, рухати своїм тілом, їсти дієту з низьким вмістом цукру та насичених жирів для підтримки гарної гуморальної якості. Ми також можемо використовувати деякі рослини, такі як квакш трава, кріп, зола, кропива, кульбаба, червона лоза та зелений чай, щоб сприяти дренажу організму. Ви також можете зробити ліки від березового соку від Weleda.
Крок 3: стимулюйте лімфатичну систему і видаліть жир
Для завершення цієї основної дії внутрішньої детоксикації організму важливо здійснити зовнішню локальну дію стимуляції лімфатичного та кровообігу, яка допоможе розчистити тканини, вивільнити накопичений жир і оживити шкіру.
Цікавим є ручний лімфодренаж, мануальний пальпаторний ручний масаж слід застосовувати розумно, щоб не пошкодити лімфатичні судини. Невеликий інноваційний ручний масажний пристрій: «зливний щуп» дозволяє досягти цього ефекту дренування та стимуляції самостійно. Це буде пов’язано із зовнішнім лікуванням, таким як «березова олія Weleda», спрямованим на зміцнення тканин та усунення накопиченого жиру. Місцевих дій, звичайно, недостатньо, однак вони ефективно доповнюють внутрішнє очищувальне лікування, тим більше, що допомагають відновити позитивний контакт із нашим тілом.