Доріан Попа розкрив нам секрет про своє завидне тіло
Нещодавно повернувся з Африки, де мимоволі схуд на кілька кілограмів, художник терміново відновив навчання. На додаток до програми в тренажерному залі, дієти, якої він більш-менш дотримується, Доріан розповів нам, що є основною причиною того, чому ви можете пишатися таким тілом.
Шоу "Я відомий, виведи мене звідси", повело Доріана Попу в африканські країни, де він не мав доступу до їжі та спорту, у тому звичному темпі. В Африці йому не вистачало спортзалу, але він одужував з моменту повернення додому. "Я намагався тренуватися в Африці, під час шоу, але це було важче, але повернувшись додому, наступного дня я зрозумів, де я був, і сказав: приходь до спортзалу, це неможливо! Я вже набрав близько 5 кг назад від втрачених. Я відновив свою діяльність і маю виглядати як раніше. Як я вдома показував, що виглядаю. Я тренуюсь годину, іноді 2 години на день, тому що роблю також електростимуляцію ", розповідає Доріан Попа.
Він вдячний Богові за його обмін речовин
"У мене є метаболізм, який дуже допомагає мені виглядати так, але навіть якщо я їжу в будь-який час, я звертаю увагу на свій раціон. Мені доводиться сідати на дієту, бо я не можу чекати, поки Бог постійно мені допоможе. Я намагаюся виключати вуглеводи в принципі.Я не їм макарони, рис, не їм хліб. Це приблизно моя дієта, немає сенсу хвалитися, що вона сувора, бо я б брехав. Напружений графік змушує мене їсти там, де я можу, коли встигаю, не дотримуючись суворого графіку ", Доріан також сказав нам.
"Я досяг форми тіла, яка мене задовольняє, тому іноді кажу: Давай, стільки дієт. І я відчуваю себе молодим. На розчарування своєї дівчини, я можу їсти майже все, що завгодно, це важче. Так, вона ходить зі мною до спортзалу, але трохи важче перевищувати 4 тренування на тиждень ».