Дослідники створили аналіз крові, який показує, яка дієта для схуднення підходить саме вам
Дослідники з Університету Копенгагена створили простий аналіз крові, який може виявити, яка дієта підходить кожній людині. Перевіряючи рівень цукру в крові, лікарі можуть дати кращі поради пацієнтам, які хочуть схуднути та залишатися у формі.
"Багато людей, які намагаються схуднути за допомогою певної дієти, зазнають невдач і навіть набирають більше ваги. Тепер ми можемо розробити стратегію, засновану на кожній людині, допомагаючи тим самим схуднути. Використання цього тесту може допомогти їм схуднути в шість-сім разів більше ваги, ніж було б при невідповідній дієті », - пояснює Арне Аструп з Університету Копенгагена, пише digi24.ro.
Дослідження, в якому учасники тестували різні типи здорової дієти, показало, що рівень цукру в крові дуже важливий для визначення дієти. Наприклад, для людей із високим рівнем цукру в крові, які також страждають на діабет 2 типу, дієта на основі рослинних жирів (таких як оливкова олія, горіхи та авокадо) може бути ефективною для зниження або підтримки ваги.
Результати дослідження були представлені на щорічній конференції Американської діабетичної асоціації в Сан-Дієго.