Дослідження доводить, що прикорм дозволяє дітям спати трохи довше

Прикорм дозволяє дітям спати трохи довше

17.10.2020, 07.22 | dpa

прикорм

Дитяче харчування: ложка йогурту з грудним молоком допомагає дітям краще спати. (Значок зображення) (Джерело: Стів Дебенпорт/Getty Images)

  • розділити
  • Закріплення
  • Роздрукувати твіт
  • На пошту
  • редакція

Згідно з британським дослідженням, немовлята сплять трохи довше, якщо їм дають прикорм на додаток до грудного молока з четвертого місяця. Зараз це з’ясували вчені. На що слід остерігатися, щоб фокус вдався.

У віці шести місяців діти в дослідженні дрімали в середньому приблизно на чверть години довше, ніж їх однолітки, яких годували лише грудним молоком. Вони також прокидались трохи рідше вночі - в середньому в два рази менше на тиждень. Кількість серйозних проблем зі сном було навіть зменшено вдвічі.

Ці додаткові продукти харчування підтримують сон дитини

За даними журналу "Jama Pediatrics", вчені розподілили 1300 тримісячних немовлят на дві групи. Матерів однієї групи просили не лише годувати своїх дітей грудьми, а й давати їм прикорм, коли їм виповниться чотири-шість місяців. Дитяче харчування містило:

  • йогурт
  • Яйця
  • Зерно
  • риба
  • Подрібнений горіх.

Інша група дітей продовжувала отримувати лише грудне молоко.

Зверніть увагу на натовп

Зв'язок між поведінкою сну та прикормом ніколи не була так чітко задокументована, як у цьому дослідженні, пояснює Бертольд Колецко з Мюнхенського університету імені Людвіга Максиміліана. Німецьке товариство медицини дітей та підлітків (DGKJ) не рекомендує перше додавання прикорму до початку п’ятого та початку сьомого місяця, говорить Колецко, який очолює комісію з питань харчування DGKJ. Прикорм з четвертого місяця асоціюється з ожирінням. "У ході дослідження немовлятам від трьох до чотирьох місяців давали лише крихітну кількість йогурту. У цьому віці діти зазвичай взагалі не можуть їсти з ложки".

Дослідженням керував Гідеон Лак з Лондонського королівського коледжу. Він базується на даних дослідження, яке спочатку мало на меті визначити, наскільки добре діти переносять певні продукти.