Дослідження показує, що швидке харчування може спричинити деменцію

Нове дослідження показує, що надлишок фаст-фуду та відсутність фізичних вправ не тільки мають негативні наслідки для нашого організму, такі як ожиріння та проблеми з серцем, наш мозок також страждає від жирних калорійних бомб.

швидке

За останні 50 років наше середньодобове споживання калорій зросло на колосальних 650 калорій, згідно з дослідженням, проведеним в Австралії. Це відповідає цілому гамбургеру з більшою кількістю картоплі на день! Це призводить до того, що наш мозок може швидко втратити функціональність.

"Люди їдять мізки з поганою їжею швидкого харчування і майже не виконують фізичних вправ", - говорить професор Чербюін з Австралійського національного університетського центру досліджень старіння, здоров'я та добробуту. "Багато людей з деменцією та іншими ознаками когнітивної дисфункції, включаючи зменшення мозку, збільшують ризик цього через занадто багато їжі та недостатню фізичну активність протягом усього життя", - сказав професор.

“Ця шкода настільки ж незворотна, як тільки людина досягла середнього віку. Тому ми просимо всіх харчуватися здорово і підтримувати фізичну форму якомога раніше - в ідеалі в дитинстві, але не пізніше раннього дорослого віку », - попереджає Чербюін. Він закликає всіх, а також батьків, лікарів та уряди, робити більше для пропаганди здорового способу життя.

Третина населення світу надто жирна

Дослідження також підкреслює зв'язок між діабетом 2 типу та погіршенням функції мозку. "Це вже добре зайнято", - сказав професор Чербюін. “Але наша робота показує, що нейродегенерація [хвороби, що вражають нервові клітини мозку, примітка редактора. Червоний.] Почніть набагато, набагато раніше - ми виявили чіткий зв'язок між цим погіршенням стану мозку та нездоровими звичками життя ".

Згідно з цим, неправильне харчування та незначні фізичні вправи є причиною різкого збільшення діабету 2 типу та зниження функції мозку. А це в свою чергу може призвести до деменції.

Згідно з дослідженням, понад 30% дорослого населення світу в даний час мають надлишкову вагу та ожиріння. Крім того, близько 10% всіх дорослих страждають на діабет 2 типу до 2030 року.