Дослідження показує жир на животі Наш мозок визначає, скільки ми його маємо
Втрата ваги - це також головний біль! Реакція нашого мозку на інсулін має вирішальний вплив на те, чи і де ми зберігаємо жир. Це також стосується особливо небезпечного жиру на животі.
Жир на животі є одним з основних ризиків для здоров'я. Це гарантує збільшення ймовірності спалаху численних захворювань. Серцево-судинні захворювання та діабет - можливі наслідки, часто з руйнівними наслідками для якості життя та тривалості життя.
Дослідники сходяться на думці, що надмірна вага, як правило, шкідлива для організму. Проте існують серйозні розбіжності, як встановив Німецький центр досліджень діабету (DZD). Якщо зайві кілограми накопичуються у вигляді підшкірного жиру, ризик серйозних захворювань є порівняно низьким порівняно з жиром на животі, вісцеральним жиром.
Але як контролюється, де скільки жиру відкладається і як ми реагуємо на дієтичні програми? Довготривале дослідження в рамках програми втручання у спосіб життя Тюбінгена, яка працює вже більше десяти років, тепер дає можливу відповідь.
Чутливість до інсуліну в мозку впливає на розподіл жиру
Як повідомляє "dzd-ev.de", є вагомі вказівки на те, що вплив гормону інсуліну на наш мозок відіграє вирішальну роль. Високий рівень чутливості до інсуліну гарантує, що організм ефективно реагує на зміну дієти та збільшення фізичних вправ: люди з вираженою чутливістю ефективно худнуть, а потім можуть підтримувати бажану вагу. Це також поєднується з більш здоровим розподілом жиру. Частка вісцерального жиру значно нижча, навіть якщо на ребрах їх занадто багато.
І навпаки, це, на жаль, також означає: якщо мозок не відчуває інсуліну, ефект від здорового способу життя є нетривалим. Автор дослідження доктор Стефані Куллманн пояснює, що люди з резистентністю до мозку до інсуліну могли легко втратити свою вагу під час тестів протягом перших дев'яти місяців програми. "Після цього маса тіла та вісцеральний жир знову зросли протягом наступних місяців втручання у спосіб життя".
Постійно худніть завдяки сильній реакції мозку
Про це повідомляє керівник дослідження, професор Мартін Хені з університетської лікарні Тюбінген: "Суб'єкти з високою чутливістю до мозку до інсуліну отримали користь від втручання у спосіб життя із помітним зменшенням ваги та вісцеральної жирової тканини. Навіть після закінчення втручання у спосіб життя вона відновила мало жирової маси протягом дев'ятирічного спостереження ".
Висновок дослідників: "Чутливість мозку до інсуліну визначає, де відкладається жир". Це також може відкрити нові підходи до терапії. У Тюбінгені вже ведуться роботи з усунення інсулінорезистентності в організмі і тим самим впливають на розподіл жиру в організмі.