Досвід схуднення за допомогою шоколадної дієти
Мені було б цікаво дізнатись, чи хтось це вже пробував. Ви не повинні робити це більше 7 днів. Як виявляється ефект йо-йо? Дуже гірше? Гірше, ніж раніше? Отже, для тих, хто не знає, шоколадна дієта означає, що ви не їсте нічого, крім шоколаду, приблизно 300-400 грамів на день. Наприклад, ви можете їсти MARS або шоколадні батончики, все, що є без зайвої суми, мигдалю та вафель. Ви знаєте, що?
» LaLady »Дописів: 2» Точок обговорення: 0,59 »
Не уявляю, що має бути здоровим. Ви можете протягом усього дня їсти лише шоколад чи щось інше?
Це, звичайно, не є хорошою процедурою для зубів. Я б справді подумав, чи варто робити щось подібне, і поговорити про це з лікарем.
» xtralight »Дописів: 586» Точок обговорення: -0,83 »
Не думаю, що я міг з’їсти стільки шоколаду на день. І тоді вам доведеться компенсувати дефіцит вітаміну за допомогою таблеток. Крім того, це не збалансоване харчування, оскільки білки відсутні. І я не уявляю, що шоколад розбудить вас особливо довго. Але я міг уявити, щоб з’їв більше шоколаду. Єдине, у чому я не дуже впевнений - це сам ефект.
» Дженна »Дописів: 1274» Точок обговорення: -0,93 »
Як би смачно це не звучало: Але кожен, хто щось читає, вже може уявити, що це не спрацює. Я все одно вражений тим, що так багато жінок досі вірять у такі диво-дієти. Звичайно це НЕ працює.
Будь ласка, подумайте, через мене ви цього тижня скинете 1 кілограм (що було б здорово, з усім жиром, який ви їсте!), А що буде ПІСЛЯ цього тижня? Ви б знову їли нормально, як і раніше. І ви, звичайно, знову набрали б вагу. Я справді не розумію, як можна повірити в такі казки
» Кін »Дописів: 7579» Точок спілкування: 1,58 »
Був колись випадок, коли справді повний чоловік робив це тижнями. Він пив лише колу. Він дуже схуд. Але за кілька тижнів у нього були деякі проблеми, такі як проблеми з серцем, колапс кровообігу, втрата м’язів/кісткової тканини та параліч
Це не здорово. Але, звичайно, це працює! Розглянемо зменшення поживних речовин. Вітаміни, поживні речовини тощо затримуються в організмі, і, таким чином, воно перегризає запаси, навіть якщо це лише жир. Тіло в основному з’їдає себе.
Ця «дієта» дуже небезпечна, загрожує життю! Це настійно не рекомендується!
» Мозгосос86 »Дописів: 208» Точок обговорення: 9,91 »
Тож, маючи найкращу волю у світі, я не уявляю, чи це так здорово. Навіть якщо це звучить спокусливо мати можливість з’їсти всі смачні шоколадні «халепи». Не думаю, що я міг з’їсти стільки шоколаду цілий день, а потім протягом 7 днів. Я швидко отримав би апетит до ситних речей. Шоколад смачний, і я люблю його їсти, але чи підходить він для дієти, наважуюся сумніватися. Найкращим способом схуднення все-таки є спорт, тобто достатня кількість фізичних вправ і нежирна дієта. Час від часу в ньому також повинен бути шоколад, як бальзам для душі
» Леоні »Дописів: 485» Точок обговорення: -0,32 »
Це принцип одностороннього харчування. Це працює не тільки з шоколадом, але і з усіма продуктами. Одностороннє харчування в принципі ніколи не є добрим. Всім повинно бути зрозуміло, чому. Чесно кажучи, я все одно розрізняв би, їжу ли лише сухарі - чи шоколад, але це, мабуть, тому, що я не їжу шоколаду.
У будь-якому випадку, дієта на шоколаді працює. З одного боку, як уже згадувалося, через однобічність, а з іншого боку, тому що в якийсь момент ви просто більше не можете бачити шоколад. Я б майже сказав, що ви просто не можете створити більше 2-3 плиток шоколаду - навіть якщо ви любите їсти шоколад - в якийсь момент ви втратите розум хворий від самого погляду. Що ж, давайте підрахуємо калорії. 100 грам (1 плитка) альпійського молочного шоколаду
530 ккал. Отже, якщо ви споживаєте 300 грамів у перший день, це буде 1590 ккал. Для середньої жінки це було б відмінно. нормальний (вам доведеться порахувати зараз, не знаю, наскільки це стосується вас.)
Ви, напевно, їсте це протягом 2-3 днів, а на 4-й день все одно все знову зменшується, тому що ви просто «набридли» шоколадом (незважаючи на безліч варіантів і видів). Чи ти розумієш, що я маю на увазі? Якщо у вас є які-небудь запитання, ви також можете зв’язатися зі мною через PM, кілька друзів перевірили це. О так, я забув згадати, що те, що вони зняли, звичайно ж, було повернуто трохи пізніше - ви не можете просто їсти шоколад назавжди (це також було б вкрай нездоровим).
» winny2311 »Дописів: 14909» Точок спілкування: -0,33 »
Абсолютно згоден з Вінні. Ви також повинні думати про те, що ви робите зі своїм тілом за допомогою дієт, які не є дієтами. Щось подібне МОЖЕ лише зашкодити. Вам усім вже не 4 роки, і ви не знаєте, з чого повинна складатися здорова дієта, так? Ми всі знаємо, що дієта повинна бути різноманітною, і, на щастя, наш організм все ще прощає нас за дрібні помилки, але ви, безсумнівно, сильно нашкодите їй, якщо будете їсти шоколад лише дні чи тижні. Або м’ясний, або суп-бульйон, або все, що було знову в моді.
» Кін »Дописів: 7579» Точок спілкування: 1,58 »
До речі, не вірте в такий тип дієти. Куди б ви поїхали, якби ви просто їли шоколад цілий день, адже не вистачає всіх вітамінів, яких потребує ваше тіло. Більше того, я навіть не уявляю, що це повинно зробити його стрункішим, оскільки в будь-якому випадку потрібно бути щадним із споживанням шоколаду.
З повагою NBGamer
» NBGamer »Дописів: 338» Точок обговорення: -0,14 »
Просто. Отже, якщо ваше здоров’я для вас хоча б трохи важливо, вам слід залишити його таким самим і спробувати схуднути здоровим і НОРМАЛЬНИМ способом, а може бути, і ваш повсякденний раціон (який складається з кола і великої кількості піци, жирних вершкових соусів тощо) за допомогою здорових і збалансованих Замініть дієту, а потім також не починайте шоколадну дієту.
» Кін »Дописів: 7579» Точок спілкування: 1,58 »