Дотримуйтесь програми; вправа, призначена для діабетиків Francoforme

Завантажте у форматі PDF

Англійська

Регулярні фізичні вправи надзвичайно корисні для здоров’я людей, які страждають на діабет, оскільки можуть допомогти зменшити ризик деяких хронічних ускладнень діабету, включаючи ішемічну хворобу серця. Більшість людей, які страждають на цукровий діабет 2 типу, успішно підтримують рівень цукру в крові майже в нормі та управляють хворобою завдяки збалансованому харчуванню, регулярним фізичним вправам та контролю ваги.

призначена

Якщо у вас діабет, інформація в цьому наборі може допомогти вам безпечно займатися спортом. Якщо ви піклуєтесь про друга або родича, хворих на цукровий діабет, наступна інформація допоможе вам виконувати роль доглядача.

Інформація у цьому наборі та інформація, надана співробітниками Центру профілактики та реабілітації Інституту серця (CPRIC), надається в інформаційних цілях і не призначена для заміни участі у програмі лікування діабету або поради лікаря. Якщо ви приймаєте інсулін, важливо проконсультуватися з членами вашої групи з лікування діабету, перш ніж виконувати рекомендації щодо вправ та дієти. Цей комплект охоплює наступні два етапи:

Крок 1. Дотримуйтесь безпечної програми вправ

Крок No2. Запобігати метаболічним надзвичайним ситуаціям під час фізичних вправ