Дотримуйтесь r; драконівський гейм

дотримуйтесь

Здається, найпростіший спосіб не постаріти. сісти на дієту. Наукові дослідження накопичуються протягом декількох років, щоб продемонструвати роль обмеження калорій для тривалості життя, зокрема шляхом уповільнення метаболізму та блокування певних запальних факторів. У дослідженні, опублікованому в 2009 році, мавпи, які недоїдали на 30%, побачили, що їх смертність ділиться на три.

На щастя, можливо, не доведеться голодувати себе вічно: дослідники вже працюють над препаратами, що імітують ефект дієти. Наприклад, добавки глюкозаміну дали змогу подовжити життя мишей на 10%, не змінюючи їх харчування. Ресвератрол, зокрема поліфенол, що міститься в червоному вині, також мав би значний захисний ефект.