Довготривале вивчення Коридор виявляє вік
Станом на 21 жовтня 2019 р., 14:13.
Той, хто може швидко ходити у віці 45 років, біологічно молодший та розумовіший, ніж повільніші однолітки. Згідно з американським дослідженням, придатність мозку у трирічних дітей вже вказує на їх пізнішу поведінку при ходьбі.
Швидкість ходьби людини може виявити, наскільки вони здорові та розумово здорові. Тому швидкі пішоходи в середньому біологічно та психічно молодші за повільніших. Те, що спостерігалося у людей похилого віку протягом тривалого часу, американські вчені зараз продемонстрували і для 45-річних, тобто для людей середнього віку. Вони опублікували свої результати у спеціалізованому журналі "Jama Network Open".
Аналіз ходи та сканування мозку
Дослідницька група, яку очолював Лайн Дже Хартманн Расмуссен з Університету Дьюка в Даремі, штат Північна Кароліна, вивчила дані 904 досліджуваних, які народились між 1972 і 1973 роками в новозеландському місті Данідін для свого довгострокового дослідження. Учасники дослідження були детально обстежені у своєму житті. Наприклад у віці 45 років. Тести включали аналіз ходи та сканування мозку. Аналіз ходи вимірював нормальну швидкість, швидкість при одночасному вирішенні завдання та максимальну швидкість.
Що стосується їхнього віку, усі предмети були приблизно однакового віку. Однак дослідників також цікавив біологічний вік учасників дослідження. Щоб визначити це, серед іншого вимірювали кров’яний тиск, об’єм дихання та частоту серцевих скорочень. Крім того, журі оцінювало очевидний вік випробуваних на основі їх зовнішності.
Швидкість ходьби та фітнес
Результат був приголомшливим: деякі випробувані були здоровими та здоровими, як на кілька років молодшими. Існував чіткий зв’язок між швидкістю ходьби, станом мозку та фізичною підготовкою. Цей ефект був особливо очевидним при ходьбі з максимальною швидкістю. Найшвидшими пішоходами були, як правило, ті, хто біологічно залишався наймолодшим.
Натомість п’ятий з випробовуваних із найнижчою швидкістю ходьби був віком у віці від 26 до 45 років біологічно на п’ять років швидше, ніж найшвидший п’ятий. Найповільніші ходунки також демонстрували в середньому коефіцієнт інтелекту, який був на 16 балів нижчим, ніж найшвидший. На думку дослідників, швидкість ходьби в середньому віці також може бути підсумковим показником старіння людини протягом усього життя.
Вже оцінили для трирічних дітей
Згідно з дослідженням, надзвичайно повільна ходьба також може свідчити про можливі зміни в центральній нервовій системі в дитячому віці. Насправді дослідники також виявили зв'язок із фізичним станом мозку трирічних дітей. Наприклад, ті суб’єкти, які вже мали низькі показники в тестах у віці малюків, з чіткою статистичною ймовірністю також були на рівні 45 серед повільніших ходунків.