Довідка, б; б; більше не хоче пити молоко!
Додати до вибраного
Потреба немовляти в кальції
Організм не виробляє кальцій. Останній надходить через їжу. Дитині, згідно з рекомендаціями Afssa (Французьке агентство з безпеки харчових продуктів), потрібно 400 мг кальцію на день від 0 до 6 місяців, потім 500 мг на день до 3 років. Тому він повинен пити щодня 500 мл грудного або дитячого молока, які обидва містять необхідну кількість кальцію.
Що робити, коли дитина відмовляється пити своє молоко ?
До 6 місяців
Дуже рідко діти кривлять молоко до 6 місяців. Якщо це трапиться, це може бути питання смаку: варіюють смаки пляшки тому що звичайне дитяче молоко може йому вже не підходити. Ти можеш додати крупи з ароматами ванілі або какао. Переконайтеся, що ці композиції не містять глютену, перш ніж пройде 6 місяців. І дотримуйтесь розумних кількостей злакового молока, оскільки вони забезпечують багато цукру в дієті дитини.
У дитини також можуть бути проблеми з травленням, яке часто буває легким. Виблискує кілька ознак: гримаси або навіть хвилювання після їжі. Педіатр направить вас до більш підходящих молочків.
Якщо відмова продовжується для дітей молодшого віку, які харчуються виключно молоком, невідкладно зверніться до педіатра: існує ризик гіпоглікемії та зневоднення.
З 6 місяців
Відмова від пляшки часто відповідає потребі дитини у відкритті нових смаків, незалежно від того, почали ви пляшку чи ні. диверсифікація продуктів харчування. Це нормальний етап: дитина самовиражається !
Якщо ви вже перемикаєтесь між пляшками та ложкою, дитина відкрила нові смаки та інший спосіб харчування. "Ваша дитина хоче змін, і вона доводить це вам, дуючи пляшки або не допиваючи їх, це нормально", - заспокоює Ізабель Лорас, дієтолог.
Якщо ви ще цього не зробили ложкою, настав час ! Як тільки відбудуться перші відмови, кількість пляшечок потрібно зменшити, щоб дитина могла краще прийняти ті, що залишилися, при цьому урізноманітнюючи інші страви, щоб компенсувати падіння кальцію. Ви можете видалити вечірній, і в цьому випадку вранці дайте більше молока: до 240 мл замість традиційних 150 мл. Увечері, опівдні та післяобідній чай інші молочні продукти беруть на себе. Вам просто потрібно зробити правильні розрахунки, щоб дитина отримувала щоденну дозу 500 мл молока, враховуючи, що 120 мл молока = 1 йогурт = 2 маленькі швейцарці з 30 г = 20-30 г сиру.
Після зменшення кількості пляшок і компенсації споживання кальцію, обов’язково зволожуйте дитину тому що не слід забувати, що молоко містить 90% води і що дитина може її закінчити. Поїдьте до вод, багатих кальцієм.
Якщо ваша дитина все ще відмовляється від її ранкового запасу молока, ви можете додати крупу. Через 6 місяців у вас є більше можливостей щодо смаку, оскільки ви можете вибрати ці борошна з клейковиною.
Також подумайте, що дитина може просто відмовити від пляшки, тому що він хоче бути великим. Особливо, якщо він бачить, як старші п’ють з миски. Дайте йому кухлик, і якщо ви боїтесь лиха, подумайте про соломинку !
Пасток, яких слід уникати з молочними продуктами для немовлят
Слід уникати деяких підводних каменів: не дають попередньо підсолоджені промислові дитячі молочні продукти. Найкраще підсолодити їх самостійно. Вистачить невеликої чайної ложки цукру або меду. Також уникайте йогуртів з 0% жиру, які не приносять користі дітям.
Також корисно знати: якщо ваша дитина ще не їсть м’ясо і не вистачає заліза, для компенсації прийміть збагачений залізом молочний йогурт. Крупи для ароматизації молоком - теж: подумайте !
Золоте правило: страви без стресу
Слухай малюка, навіть якщо він не говорить. Якщо він відмовляється від свого молока, не наполягайте. Ви спробуєте ще раз. Харчовий баланс робиться протягом тижня! Одноразова відмова не є серйозною, за умови, що розпочалась диверсифікація їжі і що молоко вже не є єдиним джерелом харчування.
Харчування повинно бути без стресу. "Якщо за столом все буде добре, годування дитини збалансується самостійно", - підкреслює Ізабель Лорас.
* Дякуємо Ізабель Лорас, дієтологу, автору "Домашніх баночок" для немовлят.