Дозволено пити кефір під час посту

Привіт дорогі професіонали з посту,

Вже деякий час я із задоволенням п’ю домашній водний кефір. Моє питання зараз, чи можу я пити це під час посту? Крім кефіру, в одному літрі води використовується три ложки меду і лимонний клин.

Мед робить мене трохи невпевненим, але я впевнена, що хтось може відповісти мені грамотно.

Привітання,
Йойо

Привіт йойо,
Не знаю, чи все ще оновлено, але оскільки завтра я починаю свій другий піст і вже якийсь час п’ю кефір з водою, я задав собі саме це питання і, на жаль, поки не знайшов відповіді.
Однак я стурбований малою кількістю алкоголю, яку печінка повинна детоксифікувати, тому я не знаю, чи не буде вживання кефіру під час посту контрпродуктивним.
З іншого боку, є люди, які роблять голодування натще з ферментованими напоями (наприклад, Rejuvelac).
Інтуїтивно, я б сказав, так, дозволено, але кількість робить це, тобто 200-300 мл щодня здається мені нормальним, я, мабуть, не зможу витратити через це більше свого метаболізму.
Я продовжую шукати відповіді. Якщо щось знайду, зв’яжусь ще раз.
Привітання,
Сімоне

Я думаю, що голодувати слід лише з водою/чаєм

---