Дуду і л; Алкоголь - дієта Дюкана - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
У мене просто швидке запитання, я припускаю, що в дієті Дуду, як і на всіх дієтах, алкоголь заборонений лише тут. Я просто хотів знати, чи дозволено відхилення і який алкоголь завдає найменшої шкоди (крім червоного вина, яке я не подобається .)
Вдома це дуже часто аперитив з друзями, і ви знаєте, що це таке, коли у вас немає невеликого напою, вас вважають ненормальним. У соціальному плані це досить складно, чи є у вас підказки, як можна піти на аперитив з друзями, будучи обережним ? або я засуджений відмовити будь-якому запрошенню
Дякую за відповіді
bizz
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Якщо ви вже починаєте думати про розрив, це не виграш! Чесно кажучи, мені погано вживати алкоголь лише для того, щоб бути таким, як усі, і не поводитись за ненормальне, я запевняю вас, що я не вживаю алкоголь, і я абсолютно нормальний !
Все зроблено правильно, аперитив з друзями буде кокосовим горіхом, коксом нульового або тонкого розміру 0%. Це вам належить нав'язувати своїм друзям, і якщо це справді друзі, вони будуть поважати ваш вибір і підтримувати вас у вашій дієта
Подібні теми
з початку 17.03.10
потрібна допомога 15 кг, щоб схуднути до початку 14 березня, і все одно нічого !
дуду книга 2010
Початок DUDU 22.03 за мною ?
Без відхилень, 0 алкоголь.
І немає нічого ненормального в тому, щоб приймати дієтичну колу як аперитив.
Без відхилень, 0 алкоголь.
І немає нічого ненормального в тому, щоб приймати дієтичну колу як аперитив.
+1
У мене просто швидке запитання, я припускаю, що в дієті Дуду, як і на всіх дієтах, алкоголь заборонений лише тут. Я просто хотів знати, чи дозволено відхилення і який алкоголь завдає найменшої шкоди (крім червоного вина, яке я не подобається .)
Вдома це дуже часто аперитив з друзями, і ви знаєте, що це таке, коли ви не випили трохи, вас вважають ненормальним. У соціальному плані це досить складно, чи є у вас підказки, як можна піти на аперитив з друзями, будучи обережним ? або я засуджений відмовитись у будь-якому запрошенні
Дякую за відповіді
bizz
це також можна використати як привід для себе. Я часто відмовлявся від аперитивів, і ніхто ніколи не вважав мене ненормальним. Однак у мене були друзі, які добре пили. Друг поважає ваш вибір способу життя і не вважає ненормальним відсутність аперитиву.
Дукан - 0 алкоголь. Згодом у вас виникає тиск косоматичного "суспільства", що змушує вас повірити, що, щоб розважитися, вам потрібно випити.
Це залежить від вас, щоб зрозуміти, де ваш пріоритет: схуднути, бути здоровим або просто робити так, як інші, тому що, здається, саме це потрібно, щоб бути соціально прийнятим.
Моя порада: ви чесно ставитеся до дієти, забороняєте вживати алкоголь, і якщо вони справжні друзі, вони не будуть на вас лаятись