Дукан Гр; асортимент

Або скористайтеся нашою контактною формою для особистої консультації.

Доставка в Люксембург

	Безкоштовна доставка від € 40. Замовляйте до 13:00, за 48 годин вдома або в офісі з DPD.
	Безкоштовна доставка від 40 євро. Замовляйте до 13:00 за 48 годин у вашому власному парцелі.

Ти можеш

Дієта Дюкана є світовим бестселером з чотирифазною дієтою. Через різні рівні ви можете швидко схуднути, щоб досягти цільової ваги, а потім стабілізувати її.

Фаза 1 - Фаза нападу

1. Фаза атаки:

Короткий і швидкий етап нападу з негайними результатами. На цьому етапі дієта складається з 72 продуктів, багатих білком.

2. Фаза круїзу:

Фаза круїзу веде вас до вашої правильної ваги без перерв. Ця фаза складається з дієти з чистого білка, що чергується з дієтою на білок +1 з 28 дозволених овочів.

3. Фаза стабілізації

Фаза стабілізації триває 10 днів на кожен втрачений кілограм. За цей час ви повернетесь до збалансованого харчування. Свобода контролюється, і її метою є стабілізація нової, все ще крихкої ваги. Поступово всі страви, які ви любите їсти, дозволяються знову під час двох святкових трапез.

4. Фаза прогресу

На останній фазі відбувається остаточна стабілізація. Ця фаза є найпростішою та найважливішою частиною цього методу схуднення, оскільки 95% людей, які дотримуються дієти, відновлюють свою втрачену вагу.

---