Думка Гіллусарутобі про мою дієту для бодібілдингу (схуднути на 15 кг)

від gillousarutobi 30.03 30 19:52

gillousarutobi: думка про мою дієту для бодібілдингу (схуднути на 15 кг)

від gillousarutobi 30.03 20:06

gillousarutobi: думка про мою дієту для бодібілдингу (схуднути на 15 кг)

від Айоросдуд 30.03.20:59

Я не фахівець у цьому питанні, але я думаю, що ви можете замінити обід і скуштувати його, тому що там набагато краще, ніж нутелла .

gillousarutobi: думка про мою дієту для бодібілдингу (схуднути на 15 кг)

від gillousarutobi 30.03 21:05

gillousarutobi: думка про мою дієту для бодібілдингу (схуднути на 15 кг)

від gillousarutobi 30.03 21:51

gillousarutobi: думка про мою дієту для бодібілдингу (схуднути на 15 кг)

від Аксель78140 30.03 23:41

Вам слід прочитати статті та підручники з дієти, бо ви потрапили не так.
Для складання дієти ми розраховуємо його калорійні потреби, її макрос та складаємо збалансований план харчування.

Якщо ви не хочете турбуватися про те, щоб менше їсти, ви схуднете, це математика.

gillousarutobi: думка про мою дієту для бодібілдингу (схуднути на 15 кг)

від Педді92 31.03. 07:16

---