Дуже повільне схуднення Я впадаю у відчай! допоможіть!
привіт тобі,
Я новачок на цьому форумі.
Я народила 8 квітня, тобто 6 з половиною тижнів тому.
За час вагітності я набрала 17 кг, що занадто.
з моменту пологів я схудла лише на 8 кг 1/2. У мене ще є постійний струм постійного струму, і я там застоювався 3 тижні. Я більше нічого не втрачаю.
однак, я годувала грудьми і мені сказали, що це допомагає скинути зайві кілограми.
мені, навпаки, грудне вигодовування робить мене голодним ! чи є такі, як я.
Вартість, я хочу сісти на справжню дієту, але мені кажуть, що я не можу годувати грудьми.
Хтось може сказати мені, чи дозволяється молочний коктейль Slim Fast під час годування груддю?
БУДЬ-ЯКА РАДА СКУПИТИ ВАЖЛИВО!
Я впадаю у відчай.
дякую тим, хто мені відповість!
поцілунок
Побачити також
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
Можливо, я вас не заспокоюю
але я б просто сказав: терпіння!
Я набрав 15 кілограмів
Я схудла на 10 кілограмів перший місяць, я годувала грудьми 3 місяці, як і ти, це змушує тебе голодувати, і ТТФ НЕ дієти під час грудного вигодовування!
лише через рік я втратив решту 5
тож я скажу тобі терпіти! дайте своєму тілу час, і кожна жінка по-різному
відсутність дієти
під час годування груддю. нормально, що ти голодний. а грудне вигодовування не допомагає скинути кілограми, але ви нічого не наберете, і ваш живіт швидше відновить форму.
вам знадобиться терпіння. Я припинила годувати грудьми місяць тому, і я ще не втратила весь свій син буде 4 місяці скоро.
ви їх втратите, не хвилюйтеся, але я ще раз повторюю: під час годування груддю ні дієти, нічого іншого .
Здравствуйте
Під час вагітності я набрав лише 11 кг, але повернувшись додому, у мене залишилося 3.
Я втратила 1 на першому місяці грудного вигодовування, а потім нічого .
Я дуже голодний, і нарешті, я повернув втрачений кілограм .
У 7 місяців годування груддю я все ще +3 кг .
Я не думаю, що вам потрібно дотримуватися дієти, почекайте, поки закінчите годувати грудьми, це не корисно для дитини !
Я б зробив дієту для відлучення, ми побачимо !
Терпіння.
Я годувала грудьми свою дитину 10 з половиною місяців.
Результат: окружність мого стегна нормалізувалася через 1 рік, здається, це нормально, таз повільно повертається на своє місце.
Але щоб скинути ВСІ кілограми, потрібно було почекати кілька місяців після закінчення грудного вигодовування.
Але хороша новина полягає в тому, що з тих пір я взагалі не одужав, на відміну від друга, який втратив все після пологів, не зміг годувати грудьми, але через рік почав набирати вагу. Краще я буду на своєму місці, ніж на його
ОСОБЛИВО не дотримуйтесь дієти під час годування груддю, вам потрібна енергія і вашій дитині теж
друга хороша новина - я, на щастя, взагалі не пройшов період відлучення = груди в мочалці, незважаючи на припинення грудного вигодовування, я тримав ще два розміри чашок!
Гарне грудне вигодовування, це не завжди легко, але все одно дуже приємно
Ти можеш
робити дієту спостерігачів weiht під час грудного вигодовування, це потрібно адаптувати, але на зустрічі, куди я їду, дівчина це робить і вона втрачає. Вона теж набрала bcp кг
Особисто я не годую грудьми, але роблю так і так, а також тому, що мені залишилося щонайменше 6 кг вагітності, щоб втратити з 24 взятих (удача, що мені довелося вийти з 10 кг менше з пологового відділення) і легких 8 кг свого гормонального ттт знову втратити. Коротше кажучи, до грудня я сиджу на дієті, що йди високо, ти не одна
і поговоріть зі своїм лікарем, якщо це важить на вас bcp
У мене ще є 5 кг зайвих
А моєму синові 4 місяці.
Я не впадаю у відчай, думаю, що мені знадобився би час, щоб їх загубити.
повернення трохи спорту може принести вам багато користі. стиль плавання
Не можу знайти вашу відповідь ?
Здравствуйте
Я розумію вашу позицію, тому що я народила 7 місяців тому, і протягом 5 місяців мені ще залишається 2 кілограми, які не зникають. Я, як і ти, набрав 17 кілограмів, але під час вагітності я був дуже обережним, майже не їв і народжував, мені потрібно було наздогнати і я багато їв. Тоді я заспокоївся, але сьогодні плачу за ці 2 кілограми, які залишились, і страшний целюліт. На відміну від вас, я не годувала грудьми, але пам’ятаю, що моя сестра, яка годувала грудьми, теж була дуже голодна. Коротше, НІЯКОЇ ДІЄТИ. від себе. Зверніться до дієтолога, який запропонує вам програму, яка відповідає вазі ваги та грудному вигодовуванню. Схудте швидко, і інші дієти будуть ближче до кінця грудного вигодовування, але я думаю, що ваш дієтолог повинен вам допомогти. Я даю тобі багато куражів, і я впевнений, що ти скоро знову програєш (пам’ятай, що ти не народжував 2 роки, а лише 6 тижнів!). Biz