Два квадрати темного шоколаду на день знижують артеріальний тиск

Антиоксиданти темного шоколаду - це секрет, який дозволяє цій їжі боротися з раком, хворобами серця та карієсом і навіть може привести організм до здорового харчування. Німецькі дослідники виявляють, що шоколад містить в чотири рази більше антиоксидантів, ніж чорний або зелений чай.

темного

Два квадрати темного шоколаду на день знижують артеріальний тиск (Зображення: Джордж Калін/Фото Mediafax)

Крім того, фахівці стверджують, що ця їжа має властивість пригнічувати здатність організму виробляти шкідливий холестерин, що впливає на серце.

На думку дослідників з Кельнського університету в Німеччині, споживання темного шоколаду може знизити артеріальний тиск. Щоб дійти такого висновку, добровольці, які мали високий кров’яний тиск, мали їсти два квадрати шоколаду на день протягом двох тижнів. Після періоду моніторингу було встановлено, що рівень напруги знизився.