Дві їжі, які жодна жінка не повинна їсти, починаючи з 36 тижня
Вчені готують нові поради для вагітних. Вони радять їм не їсти ще дві їжі, починаючи з 36-го тижня вагітності.
Дослідники виявили, що ці дві їжі ускладнюють пологи і викликають біль у процесі пологів.
Професор акушерства та перинаталізму Френк Лоуен, який керував дослідженням, попереджає, що рафіноване борошно та цукор, спожиті з 36-го тижня вагітності, викликають сильний біль під час пологів.
Якщо ви не можете повністю їх усунути, добре споживати їх у значно менших кількостях під час вагітності.
За словами професора, початок пологів залежить від зниження рівня прогестерону та підвищення рівня естрадіолу.
Медичні дослідження показують, що речовиною, яка сигналізує організму про необхідність цього гормонального коливання, є кортизол, також відомий як гормон стресу.
Кортизол запускає рецептори простагландинів. Це гормон, який відповідає за підготовку шийки матки, скорочення та розширення.
Чому це впливає на цукор та борошно при народженні?
Коли в крові циркулює занадто багато цукру, зв’язок кортизолу з цими рецепторами спричинює зменшення кількості рецепторів, і, отже, дуже мало рецепторів призведе до зв’язування з простагландинами. Іншими словами: це робить пологи довшими і болючішими, згідно з дослідженням Лоуена.