Дві третини мрій чоловіків стосуються чоловіків
Сновидіння передбачають майбутнє чи це залишки минулого? Досліджуючи, як ми мріємо, дослідники сподіваються виявити, що означає лавина образів та відчуттів під час сну.
З тих пір, як в 1900 році Зігмунд Фрейд опублікував свої теорії про призначення сновидінь, люди були захоплені досвідом, який ми живемо уві сні.
Фрейд був переконаний, що сни представляють нездійснені прагнення чи бажання, але інші дослідники бачили у снах відображення життя.
Два нових напрямки досліджень - візуалізація мозку та аналіз сну - можуть дати відповідь на ці запитання.
Знімки мозку під час роботи, в поєднанні з інформацією, зібраною дослідниками в лабораторіях, присвячених сну, встигають розкрити механізми, що лежать уві сні.
Читайте також
Під час сну емоційна частина мозку, лімбічна система, дуже активна, тоді як префронтальна кора, координуюча частина мозку, неактивна. Отже, джерелом сновидінь є емоційне, повне образів, але нелогічне, відключене від реальності, а іноді і химерне. Цей висновок свідчить про те, що сни можуть зіграти певну роль в емоційній стабільності.
Хоча є дослідники, які вважають, що режим сну є результатом довільного спрацьовування деяких нейронів, інші вважають, що мрії насправді не мають сенсу.
Гарвардський психолог Дейрдре Барретт заявив, що, на його думку, "мрії - це спосіб мислення в іншому біохімічному контексті".
Цей біохімічний контекст може представляти собою складне перекриття між емоційною та когнітивною інформацією, тому метою сновидінь може бути допомога в обробці емоційної інформації та інтеграції її у довгострокові спогади.
Оскільки травматичні події пов’язані з високим рівнем кортизолу, гормону стресу, сни перетворюються на кошмари. Надлишок кортизолу може порушити зв’язок між гіпокампом та мигдалею - двома системами мозку, які прагнуть інтегрувати спогади.
"Спогади не інтегровані. Натомість вони залишаються в активній пам'яті, і у випадку посттравматичного стресу їх знову і знову переживають", - сказав Патрік Макнамара, невролог з Бостонського університету.
Deirdre Barrett має намір використовувати нові бази даних інформації про сон, зібрані дослідниками з усього світу, а також мобільні додатки, такі як DreamBoard, для вивчення того, як трапляються кошмари, та встановлення зв'язку з індивідуальними травмами чи емоційними проблемами в сім'я.
В одному з перших проектів будуть використані дані від dreamboard.com, який накопичив понад 165 000 мрій за останні два роки. Снови класифікуються за расою, статтю, кольором, емоціями, кількістю людей уві сні. Використовуючи ці дані, Баррет сподівається визначити деякі основні закономірності.
"Ми вже знаємо, - сказала вона, - що жінки однаково мріють і про чоловіків, і про жінок. У мріях чоловіків дві третини суб'єктів - це чоловіки. Мрії чоловіків більше схильні до гніву та агресії, тоді як мрії жінок - про сум". і про словесну ворожість ".