Джейсон Стетхем навантажує організм надзвичайною дієтою

Якщо ви хочете йти в ногу з усією конкуренцією в Голлівуді, ви не можете бути непристойними. Для слави та ідеальної ролі багато хто готовий на жертви. Наприклад, Енн Хетеуей (30) скинула 10 кілограмів всього за 20 днів для "Les Misérables", а Метью Макконахі (43) викликав фурор, коли він страшенно худів за роль у "Клубі покупців Далласа". Тепер ще один актор приєднується до списку голодуючих голлівудських зірок, яких ми насправді знаємо як мускулисту людину. Наразі Джейсон Стетхем (45) перебуває на незвичній дієті. У його меню лише дві їжі: цільнозерновий рис і шпинат!

надзвичайною

Британець, який любить демонструвати свою загартовану верхню частину тіла у таких фільмах, як "Транспортер", хоче привести себе у форму для своєї наступної ролі. Щоб не відставати від своєї молодшої конкуренції, 45-річний покладається на ці радикальні заходи. Але це не звучить насправді здорово. Тому ми звернулись до експерта з питань харчування та фітнесу. Особистий тренер Патрік Шрайбер оцінює, наскільки небезпечна така харчова поведінка. "Зрозуміло, що екстремальна втрата ваги природно тягне за собою певні ризики для здоров'я. Завжди є ризики, коли ви обходитесь без певних вітамінів, білків або вуглеводів, оскільки тіло насправді їх потребує, і це призводить до симптому дефіциту"сказав експерт.

Однак завжди слід зазначити, що зірки приймають ці крайні заходи лише для своєї професії, і в більшості випадків роблять це під професійним наглядом. Звичайно, після зйомок важливо знайти шлях до здорових харчових звичок. Це не повинно бути проблемою, особливо для когось на кшталт Джейсона, який протягом усього життя був у найкращій формі. Докладніше про тему ви можете дізнатись у нашому відео "Кава-брейк".