Дженніфер Еністон безперервна дієта

Пісний тариф для зірки Голлівуду Дженніфер Еністон

Пісна їжа: голлівудська зірка Дженніфер Еністон споживає лише 1300 калорій на день. Про це вона сказала в інтерв’ю журналу Shape. Зріст актриси - 1,65 метра - нормальна потреба в калоріях для жінок становить 2000. Це не може бути здоровим, чи не так?

безперервна

«Якби я постійно їв гамбургери та чіпси - що я люблю робити час від часу - я б більше не отримував ролей, які хотів би мати. Тому я здебільшого намагаюся цього не робити », - говорить колишня дружина Бреда Пітта. «Мій кухар, коштовності, змусив мене їсти багато риби. Сьомга з паровою брокколі та злегка обсмаленими грибами - моя улюблена страва ".

Щоб впоратися зі своєю щоденною спортивною квотою, Дженніфер повинна вставати о 3:00 ранку, оскільки її робочий день починається о 5:00 ранку. В основному вона займається йогою і часто ходить на біговій доріжці або крос-тренажері.

Однак, як вона сказала, вона "не може обійтися без пороків". “В основному я майже не вживаю алкоголь і кинув палити. Але я не дозволю, щоб увечері на балконі забрали одну сигарету. Це ритуал, при якому я знову пропускаю день ». Ну, ще кілька калорій, безумовно, були б здоровішими, ніж вечірнє сяйво.