Дженніфер Лопес ніколи не їсть цих двох продуктів - Hayseinform
Їй 50 років, але вона має тіло 20-річного - і це не лише завдяки косметичним втручанням: Дженніфер Лопес має сувору фітнес-процедуру і не приховує цього.
У вашому житті немає дня без фізичних вправ. Якщо співачка не виснажується пілатесом, то вона тренується в танцювальній студії. Крім того, мати двох дітей медитує раз на день. Зараз бракує лише правильної дієти, якою в JLo точно не нехтують, як тепер її приватний шеф-кухар Келвін Фернандес розповів "US Weekly".
Це не потрапить на її тарілку
"Мені завжди доводилось запитувати, чи є якісь нові дієтичні обмеження", - сказав Фернандес в одному з інтерв'ю. Тож він дізнався, що ніколи не повинен класти перед носом суперзірки: лосось та ягоди!
"Дженніфер зовсім не любить лосося. Тож якщо я готую лосось для всіх інших, у Дженніфер є морський окунь, палтус або тріска. Вона просто не любитель текстури та смаку лосося", - каже Фернандес. Подібне і з ягодами, оскільки, хоча 50-річна дівчина не дуже дбає про фрукти, але особливо про ягоди, її 12-річні близнюки Емме та Макс не можуть їх наситити.
Сувора дієта перед виставою на тайм супер-чаші
Це одна з причин, чому кухар ставить власну тарілку перед усіма в родині. Ще одне, за що Дженніфер Лопес вже звинуватила його в одному зі своїх шахрайських днів: Перед тим, як три місяці тому її шоу у супербоулі три місяці тому, співачка дотримувалася суворої дієти і повністю виключала зі свого меню вуглеводи та цукор.
Скарга на рис
Одного вечора Фернандес подав родині великий обід - включаючи всі смаколики (включаючи продукти з високим вмістом вуглеводів), які кожен міг взяти для себе. Наступного дня задзвонив телефон кухаря: "Кельвіне, ти подав мені рис", - почувся голос Дженніфер Лопес з іншого кінця. Його відповідь: "Ні, ні, ні, ні, ні, ні, там теж була курка і був салат. Рис ти взяв сам!"
Відтоді шеф-кухар знаменитості прийняв рішення: "Дженніфер, я подаю тобі кожну готову тарілку, і ти не будеш звертати уваги на те, що повинен їсти хтось інший".
Повний холодильник
Звичайно, ніхто інший у домі Лопес-Родрігес не повинен голодувати, адже на прохання 44-річного нареченого JLo холодильник завжди наповнений до кінця всіма улюбленими сімейними: мінеральною водою, великою кількістю фруктів та овочів: "Діти люблять свіжі ягоди. І завжди є Зелені овочі, такі як шпинат, огірок або селера, щоб я міг легко готувати соки. Вони люблять починати свій день із зеленого соку ". Ще один улюблений сніданок: «Яйця та індичий бекон!» - виявляє Фернандес.
Прокоментуйте зараз Стрілка вправо Створено за допомогою ескізу.