Джессіка Альба розкриває секрет схуднення
Від пологової до фітнес-центру
Ми це вже бачили: приблизно через чотири тижні після народження другої доньки Джессіка Альба є як ніколи в формі. Звичайно, виникає питання, як це вдалося актрисі.
Зараз 30-річна відповіла у Twitter: "Я тренувалась вперше з моменту народження", вона написала в Твіттері через 14 днів після народження дочки Хейвен Гарнер. "Але лише 40 хвилин кардіотренування. Мій лікар сказав мені, що я можу почати знову через два тижні".
"Ви повинні щось собі пригостити"
Всім повинно бути зрозуміло, що вона не знайшла свою верхню фігуру за допомогою цього тренування. Темноволоса красуня також виявила, що вона дотримується суворої дієти: "Я рекомендую шестиденну дієту, яка повинна бути якомога здоровішою. Але одного дня ви повинні щось собі пригостити". Ми теж це бачимо.