Джессіка Сімпсон є; Масляний поп-торт; Дієта під час вагітності - Центр схуднення - Харчування
Відео про здоров'я: Чорна небезпека - Суботній вечір у прямому ефірі (листопад 2020).
Найновіша прес-секретар Weight Watcher показала свої останні смаки до їжі. Але ось чому - вагітним чи ні - вам слід пропустити їх дієтичний план.
Понеділок, 23 січня 2012 р - Одна з найвідоміших голлівудських дієт йо-йо, її майбутня мама Джессіка Сімпсон, 31 рік, напрочуд відкрито розповіла про деталі своєї дієти для вагітності. У листопаді Сімпсон, заручена з екс-гравцем НФЛ Еріком Джонсоном, заявила, що вона "жадає дині, як божевільна людина" і з'їдає цілу диню з сіллю всього за один ранок.
Зараз вона звернулася до статистів Маріо Лопес щодо свого останнього раунду тяги до вагітності. "Сьогодні вранці у мене був поп-торт з маслом", - сказав Сімпсон. "Я з'їдаю багато речей, які їв у дитинстві. Крафт-мак-н-сир, поп-пироги, кап-п-хранч. Все наповнене цукром". Далі вона сказала, що не боїться здатися. "Я поступаюсь своїм потягам. Я люблю:" Так, я можу це зробити. Про решту ми подбаємо згодом ", - зізналася вона.
Хоча такий підхід трохи освіжає маму Голлівуду, вагітність як виправдання безконтрольної тяги до їжі може зашкодити здоров’ю матері та дитини. Експерти стверджують, що всі вагітні жінки повинні правильно годувати своє тіло, отримуючи близько 500 зайвих калорій на день - це еквівалент двох з половиною пирогів (без додавання вершкового масла!). Немає жодних доказів того, що Сімпсон є нездоровим, але важливо пам’ятати, що надмірна вага може призвести до інших ускладнень, а також мати занадто велику дитину, яка згодом стає ожирінням.
Нещодавно Сімпсон підписала контракт на 3 мільйони доларів про її втрату. Тож немає сумніву, що всі очі спрямовані на неї, щоб швидко схуднути. Оскільки Сімпсон буде їсти дієту в майбутньому, можливо, в останні місяці вагітності вона занадто впевнена, що легше буде дотримуватися бальної системи ваг. Однак експерти сходяться на думці, що такий підхід не є здоровим чи практичним. Натомість найкраще харчуватися збалансовано, з місцями для індульгенцій, перш ніж починати план схуднення.
Щоб отримати більше новин про фітнес, дієту та втрату ваги, слідкуйте за @weightloss у Twitter від редакторів @EverydayHealth.