Джессіка Сімпсон, як вона скинула 20 фунтів за кілька тижнів - Ось
27.11.2012 о 12:40 | від La Rédaction
Джессіка Сімпсон намагалася скинути кілограми своєї вагітності. Старлетка взяла проблему на голову і зараз дотримується ультра обмежувальної дієти.
ПОПЕРЕДЖЕННЯ: читання цієї статті може призвести до кулінарних галюцинацій. Якщо ви починаєте бачити молочні коктейлі, гамбургери або смажену курку, що танцюють перед очима, негайно вимкніть комп’ютер.
Ти знаєш Джессіка Сімпсон ? Цей 32-річний американець - "художник", який торкається всього: трохи музики, трохи кіно та багато телебачення.
Його головне досягнення полягає в тому, що він заявив у реаліті-шоу про нього, що тунець був "морською куркою". Свіжий і милий. Як Джес '... ну як Джес ДО вагітності.
Молода жінка народила 1 травня 2012 року чарівну дитину Максвелл і з тих пір це ВЕЛИКА боротьба, щоб скинути свої кілограми (добрі тридцять). Джессіка - техаська, вона любить будь-що смажене або в соусі. Усунути зайві криві непросто, а в Голлівуді не може бути й мови про пошук підходящої роботи без бездоганної лінії.
Отож Джессіка серйозно взялася за справу і бере участь у відомій дієтичній програмі. Вона доставляла ексклюзивно Us Weekly, як виглядав типовий день. Мрія.
7:00: Джессіка встає, щоб нагодувати свою дочку, а потім снідає, що складається із свого роду ультра плоского бутерброда з хлібом, наповненого яєчними білками, перцем та легким сиром чеддер.
8:00: Актриса ставить крокомір і робить близько 14 000 кроків на день для прогулянок з дочкою та чоловіком. Вона дозволяє собі перекусити бананом, червоними фруктами, динею або грейпфрутом.
11:00: за допомогою тренера чотири дні на тиждень Джессіка робить присідання або вправи з м’ячем.
12:30 вечора. Якщо це середа, Джесс зважується з мамою та кількома подругами. Чому? Таємниця ...
13:00: "Обід - це найважливіший прийом їжі для мене, бо він дає мені енергію на цілий день", - зізнається Джессіка. Його типовий обід? Салат зі шпинату зі 115 грамами скибочок курки та груші.
14:00: Прогуляйтеся з дочкою або короткими кроками по біговій доріжці під час перегляду 24-годинної серії (тому Джессіка живе у 2009 році). Його нагорода: смузі з червоними фруктами.
6.30 вечора: Ванна для Максвелла з наступною вечерею. Зазвичай 200 грам риби, подається з баклажанами, брокколі або спаржею, а на десерт шоколадне ескімо з низьким вмістом жиру лише з 100 маленькими калоріями.
22:00: Висвітлює ... І ми уявляємо оргіастичні мрії про шоколад, піцу, морозиво, плавлений сир, паніні, хот-доги, гамбургери, майонез ... ага, все, редакція в повному маренні gastronomicus tremens !