Джессіка Сімпсон на цій дієті присягає співачці - FOCUS Online
Джессіка Сімпсон не тільки особливо добре вміє представляти поп-пісні, вона також може заспівати пісню про ефект йо-йо. З роками її вага знову і знову різко змінювалася - також через дві вагітності. Вона спробувала незліченну кількість дієт, була розчарована різними дієтами і врешті знайшла правильну для неї стратегію схуднення.
Важливі спостерігачі - це її річ
Що стосується харчування, Weight Watchers забезпечила Сімспону найкращий успіх у зниженні ваги, саме тому співачка клянеться ним донині. Після народження дочки Максвелл у 2012 році вона за допомогою бальної програми скинула вражаючих 27 кіло. Однак частина ваги повернулася під час другої вагітності.
Порада для читання: Вагоміри - так працює схуднення у світі очок
"Два роки вагітності взяли своє", - заявила Сімпсон USA Today у 2014 році. Під час своєї другої вагітності з сином Ейсом вона продовжувала ознайомлюватися з програмою "Ваги", - згадує вона в одному з інтерв'ю.
У той час, однак, лікар порадив їй не дотримуватися дієтичних правил і натомість рекомендував починати повільно знову лише після пологів. Тож замість того, щоб набирати очки, Сімпсон намагався просто "вести здоровий спосіб життя" під час вагітності - і ходити від 8000 до 10000 кроків на день.
Бажаний ефект навіть після другої вагітності
Навіть після народження Аса їй допомогли Ваговики: "Я дуже швидко побачила результати", - сказала вона, можливо, завдяки домашньому кухареві, який готує їжу для своєї сім'ї.
У 2012 році план харчування, який кухар підготував для Сімпсонів, потрапив в Інтернет. Це свідчить про те, що Сімпсон також спробував 15-денну смузі-дієту, сумісну з правилами Ваги. Співачка хотіла ще більше схуднути за допомогою смузі "білий", "червоний" та "зелений".