Джулія Цзяну розповідає, як схуднути, не дотримуючись дієти Лібертатеа

М. Д., середа, 30 листопада 2011 р., 19:43

розповідає

Художниця дотримується ретельно підібраної дієти, з якої виключила сири та поєднання білків і вуглеводів. "Для мене масштаб - це дзеркало. Вам подобається те, що ви бачите в дзеркалі? Ну, тоді найкраще, ось на що ти повинен виглядати. Масштаби - це відхилення, це бентежить, гальмує, розчаровує ", - сказала Джулія Джану в середу у шоу" Справжні історії "від телеканалу Acasă.

Що художник їсть, щоб залишатися красивим і здоровим?

"Ми ніколи не їли сиру, тому що сири дуже жирні і не приносять нічого корисного для нашого здоров'я. Хто хоче схуднути, їсти варені яйця, їсти горох, квасолю, без м'яса.

Коли він хоче їсти м’ясо, але з салатом. Припиніть змішувати білки та вуглеводи. Ці поєднання приносять нам погану послугу як для здоров’я, так і для ваги ", - додала співачка.