Дзюдо Нікіфоров готовий

Коли він готується вийти на слід цієї п’ятниці на чемпіонаті Європи у Варшаві, бельгійський дзюдоїст Тома Нікіфоров каже, що він підготувався до заходу, зокрема розпочавши дієту раніше, ніж зазвичай.

"Цього сезону у мене були максимуми і мінімуми. Найвищі показники у Візе та Дюссельдорфі. Найнижчі у Парижі та Баку. Все можливо, тим більше, що рівень високий", - сказав Тома Нікіфоров під час інтерв'ю, яке дало щоденнику "Дернере Хюре", коли обговорювали його підготовка до Євро, де він зіграє у категорії -100 кг.

"Я добре підготувався. Я поїхав до Азербайджану та Казахстану, щоб знайти якісних спаринг-партнерів з фізичною, тактичною та технічною реакцією. Нічого подібного до того, щоб займатися рандорі та вчитися більше. Я все вдосконалив. У Жодойн, знайшовши, зокрема, Бенджаміна та Девіда, з ким я колись тренувався ".

"Почавши дієту раніше, я почув себе комфортно. До п'ятниці ввечері мені потрібно схуднути лише на два кілограми, що є нормальним явищем. Я усуну їх за допомогою еластичного контуру, де я буду в основному працювати. Швидкість рук і ніг. ! "

---