Є дієта
У мене було понад 8000 пацієнтів, і тепер я точно знаю,
що слід їсти, щоб бути здоровим і мати чудову фігуру.
* Результати роботи пані Петерссон можуть відрізнятися від результатів інших клієнтів.
На початку я важив 130 кг. Я відчував себе дуже погано після кожного прийому їжі, неважливо, їли чи пили булочки, яблука чи чорний чай. мій артеріальний тиск і рівень сечової кислоти були дуже підвищені, рівень цукру в крові збільшився до 7, дуже часто у мене були судоми в ногах навіть при дуже низьких навантаженнях.
Коли я прочитав усі речі, які можна зробити за допомогою активізуючого плану тіла, який був складений так само, як мені було потрібно, я заповнив анкету і чекав, що станеться.
В Грудей -29 см
Біля живіт -40 см
Біля По -38 см
Біля Стегно -56 см
Загалом вона втратила 40 кг і півтора метри в області талії
Був лютий 2012 року, і моє здоров’я дуже швидко погіршувалось. Вага мого тіла на той час становив 130 кг. Я відчував себе дуже погано після кожного прийому їжі, неважливо, їв чи пив хліб, яблука чи чорний чай. У мене завжди була печія, я був неймовірно втомлений, і втома була некерованою.
Операція носової перегородки стала причиною хронічного запалення носоглотки. Ось чому мої проблеми почалися з нападів астми, я вже не міг нормально дихати, не тільки вдень, а й вночі.
Крім того, у мене була алергія на пір’я, березу, жито, котів, лисиць, кліщів, стафілококи, рівень артеріального тиску та сечової кислоти був дуже підвищений, рівень цукру в крові був підвищений до 7, дуже часто у мене були судоми в ногах навіть при дуже низьких навантаженнях.
Після операції на хребті мій лікар прописав багато ліків, після чого я все товстішав. Люди мені не вірили, що я майже нічого не їв. Тоді я взагалі не їв ні жиру, ні цукру.
Потім я почав шукати рекомендації, які повинні допомогти мені схуднути.
Я замислювався над методами очищення організму, багато шукав в Інтернеті основні та кислі продукти. Але я не довіряв добавкам та коктейлям. Я просто хотів готувати і їсти з продуктів, які я звичайно можу купити в супермаркеті без проблем. Єдиним методом з усіх можливостей, який мені сподобався, був метод Яна Анделя.
Коли я прочитав усі речі, які можна зробити за допомогою активізуючого плану тіла, який був складений так само, як мені було потрібно, я заповнив анкету і чекав, що станеться. На запитання, скільки кілограмів я хочу скинути, я відповів 50 кг, але ніколи не думав, що зможу це зробити. Я отримав свій план за тиждень. Я також отримав інструкції щодо роботи зі своїм планом. І це був мій початок на шляху до здоров’я.
Když jsem si stoupla na vahu, nevěřila jsem svým očím.
Після три місяці у мене 30кг і зменшилася на 35 см на талії. Печія раптово пішла, і з тих пір я не так втомився.
Я використовую косметику з лляною олією, щоб мати тверду шкіру. Для інших людей великим сюрпризом є те, що, хоч я і стала настільки тонкою, шкіра не млява.
Результати після наступного етапу також були дуже приємними. У мене 10 кг і зменшилася на 26 см на талії. Я був повний енергії. Втома зникла. Раптом нарешті мені знову хотілося працювати. Мені не потрібно спати вдень. Я постійно почуваюся все краще і краще.
Артеріальний тиск регулювали з 160/95 до 140/80. Я дихаю без проблем і вранці добре відпочив.
У мене не було судом у ногах з першого дня дієти. Я можу бігти три години без проблем.
Третя фаза принесла мені -10 кг і -27 см в талії. Артеріальний тиск встановлено до 135/70, рівень цукру в крові зменшився, а сечові кислоти в крові зменшились.
Четверта фаза подібна до інших, без проблем. Зникли не лише жир, а й проблеми зі здоров’ям. Після четвертої фази я скинула 8 кг і 20 см на талії.
За рік я схудла на 40 кг: на грудях -29 см, на животі -40 см, на сідницях -38 см, на стегнах -56 см. Головним напрямком мого щастя є покращення здоров’я.
Останній аналіз крові став великим сюрпризом не тільки для мене, але і для мого лікаря. Результати глюкози складають 4,2 ммоль/л, а рівні сечової кислоти - 326 мкмоль/л. Це означає, що мені не потрібно більше приймати ліки. Наступний тест показує, чи все-таки у мене алергія та астма.
Я радий втратити кілограми, що залишилися, бо точно знаю, як це зробити.
Врешті-решт, я хотів сказати всім, хто має однакові проблеми зі здоров’ям і завжди чує від рідних та друзів, що нічого більше не можеш зробити, як це надолужити і навчитися жити з цим, адже в цьому віці це нормально, і ти повинен Приймати ліки до кінця свого життя - справді божевільно.
Мені зараз не потрібно приймати ліки, тому що я не хотів вірити, що я без цього не можу. Мені не потрібно було багато для цього робити. Все, що мені потрібно було зробити, - це пройти план відновлення тіла, який кожен може зробити без проблем, і результати найближчим часом. Я бажаю всім, хто хоче зробити це, як я, безпечної подорожі до здоров’я.
Анна Петерссон
Пацієнт Ганса Енгеля