Ефедрин е
№1
Загальні пропорції між різними складовими дотримуються такого співвідношення: між 1:10:10 та 1:10:15 відповідно: ефедрин: кофеїн: аспірин.
Тому вам потрібна 1 частина ефедрину на 10 частин кофеїну та від 10 до 15 частин аспірину.
Що дає такий склад: 20 мг ефедрину + 200 мг кофеїну + 200 - 300 мг аспірину. Все базується на дозі ефедрину, яка повинна становити від 15 мг до 20 мг.
Ця пропорція у дозуванні важлива, оскільки саме вона забезпечує ефективність продукту. При різних дозуваннях ефективність може бути знижена, але ризики можуть бути збільшені.
Доза АПФ для використання:
Будьте обережні, ніколи не перевищуйте наступні максимальні дози: 25 мг ефедрину, 200 мг кофеїну та 325 мг аспірину.
Стопка (20 мг ефедрину + 200 мг кофеїну + 200 мг аспірину) становить дозу. Звичайна доза - приймати 3 дози на день, вранці, опівдні та вдень. Ні в якому разі не можна перевищувати цю кількість пострілів.
Зверніть увагу, що пізній прийом останньої дози може запобігти сну через його стимулюючий ефект.
Попередження: він залишається допінгом та небезпечним продуктом !
Цей продукт поєднує (і примножує) усі небезпеки ефедрину та кофеїну. Крім того, через наявність кофеїну він може спричинити звикання та явище абстиненції при припиненні лікування.
- jibjabst, HarocakWoria та IleanaChone подобається це
Знання цінні лише в тому випадку, якщо ними ділитися .
№2
Ефедрин - механізм дії
Почнемо з основного механізму дії ефедрину.
Ефедрин є симпатоміметиком, що означає, що він діє, посилюючи симпатичну активність.
Чому це важливо? Тому що відбувається зменшення симпатичної активності, коли ви скорочуєте калорії. Коли ви отримуєте зниження симпатичної активності, ви отримуєте зменшення швидкості метаболізму та зменшення швидкості ліполізу (мобілізації жиру). Це може зіграти важливу роль, у якій ви плато під час довготривалих дієт. Застосування ефедрину та кофеїну може запобігти цьому падінню швидкості метаболізму та дозволить втратити жир протягом декількох додаткових тижнів.
Люди часто хочуть порівняти ефедрин з кленбутеролом. Це добре, поки ви розумієте, що вони діють по-різному. Кленбутерол є специфічним агоністом бета-2-адренергічних препаратів. Таким чином, кленбутерол безпосередньо взаємодіє з рецепторами бета-2 на м’язовій та жировій тканинах. Ефедрин, навпаки, не є прямим агоністом бета-2. Насправді ефедрин є поганим лігандом для бета-2-рецепторів. Натомість ефедрин стимулює вивільнення норадреналіну із симпатичних нервових закінчень. Тоді норадреналін буде взаємодіяти з м’язовими та жировими клітинами як неспецифічний агоніст адренергічного препарату. Це просто означає, що норадреналін активує бета-2-рецептори, а також інші бета-рецептори, а також альфа-рецептори. Отже, для порівняння ефедрину та кленбутеролу потрібно врахувати їх відмінності.
Відмінності між ефедрином та кленбутеролом значні. Наприклад, кленбутерол є дуже потужним агоністом бета-2. Як результат, протягом 14-21 днів у клітинній мембрані будуть встановлені бета-2-рецептори м’язових клітин та жир, щоб зменшити їх доступність до кленбутеролу. Потім, якщо ви продовжуватимете приймати його, їх усіх разом розберуть, залишивши не реагуючи на кленбутерол. Потім потрібно щонайменше 2-3 тижні, щоб рецептори поповнились м’язовими та жировими клітинами. Знову ж таки, ефедрин відрізняється щодо регулювання пуху. Ефедрин, будучи слабким агоністом, не викликає швидкої десенсибілізації та/або регуляції адренергічних рецепторів. Це дозволяє ефективно використовувати ефедрин протягом багатьох місяців. Незважаючи на ці відмінності, ці два препарати необхідно зменшити протягом декількох тижнів, перш ніж відмовлятись. Якщо цього не зробити, ви швидко заміните втрачений жир завдяки збільшенню апетиту та зменшенню здатності жирових клітин мобілізувати накопичений жир.
Вибір правильної дієти для використання з ефедрином/кофеїном
Як використовувати ефедрин, щоб зберегти цей зароблений м’яз
Можливо, ви чули, що кленбутерол запобігає втраті м’язів під час дієти. Це правда. -Адренергічна бета-стимуляція може зберегти м’язовий білок. Якщо ви запитаєте культуриста, він, як правило, скаже вам, що кленбутерол економить м’язи, але ефедрин - ні. Вони помиляються, звичайно. В ході досліджень, що вимірюють склад тіла, а також втрату ваги, було показано, що ефедрин може запобігти втраті худої тканини (3). У невеликому подвійному сліпому дослідженні, яке тривало вісім тижнів, дві групи жінок із ожирінням отримували або 20 мг ефедрину та 200 мг кофеїну (Е + С), або плацебо (Р) тричі на день. Через вісім тижнів втрата ваги суттєво не відрізнялася між групами, але група E + C втратила 4,5 кг більшої ваги жиру та 2,8 кг жиру без меншої маси (FFM). Це різниця у понад шість фунтів за вісім тижнів. Очікуване зменшення 24-годинних енерговитрат (ЕЕ) у групі Р становило 10% у перший день та 13% у 56-й день, але лише 7% та 8% у групі, яка отримувала лікування. Більша кількість ЕЕ в групі С + Е була повністю покрита окисленням жиру.
Не секрет, що кленбутерол має сильну анаболічну дію на тварин, застосовуючи його в дозах близько 4 мг на кг ваги. Таємницею є те, що цей ефект залежить від постійної активації довгого та бета-рецепторів кленбутеролу (4). Період напіввиведення кленбутеролу становить від 34 до 35 годин. Усі інші бета-агоністи, які були визнані неефективними при збереженні або навіть нарощуванні м'язів, значно коротший період напіввиведення, приблизно 6 годин. Однак було показано, що коли ви вводите бета-агоністи з коротким періодом напіввиведення, ви можете отримати таку ж анаболічну активність (4). Причина полягає в тому, що інфузія обходить проблему життя так само, як і половину всього, забезпечуючи стабільний потік агоніста бета-рецепторів.
То яке відношення все це до ефедрину? Ну, ефедрин також має дуже короткий період напіввиведення, лише близько 3-4 годин. Майте на увазі, що це не означає, що рівень ефедрину високий протягом 3-4 годин. Насправді вони досягнуть піку рано, а потім досить швидко почнуть зменшуватися. Отже, якщо ви приймаєте ефедрин кожні 4 години, рівні майже весь цей час досить низькі. Яке рішення? Простий. Приймайте ефедрин принаймні кожні 2 години. Ви знайдете це, роблячи так, щоб пагорби та долини також не були в настрої. Примітка: якщо ви приймаєте 20 мг ефедрину та 200 мг кофеїну кожні 4 години, вам слід приймати половину дози кожні 2 години. Таким чином протягом дня ви завжди знаходитесь у загальній сумі. Ви будете здивовані, як така невелика зміна може суттєво покращити досвід та результати вживання ефедрину та кофеїну.
Тримайте вуглеводи на низькому рівні під час використання ефедрину. Інсулін діє проти ефедрину і, зрештою, перешкоджатиме втраті жиру, якщо вуглеводи залишаться занадто високими. Це не означає, що вам доведеться переходити на кетогенну дієту. Якщо загальне споживання калорій досить низьке, вуглеводи не становлять меншої проблеми. Але якщо ви спробуєте зберегти м’язи, лише трохи зменшивши калорії, вуглеводи саботують ефект ефедрину.
Ефедрин і кленбутерол мають два різні, але подібні механізми дії. Тим не менше, не використовуйте кленбутерол та ефедрин одночасно, або навіть по черзі. Обидва препарати діють через бета-адренергічний рецептор, однак, кленбутерол вимкне бета-рецептори протягом декількох тижнів. Приймайте ефедрин, коли для вас погода погана. Краще використовувати ефедрин з самого початку вашого режиму, ніж переходити на кленбутерол не більше ніж через 3 тижні після змагання.
Для того, щоб отримати максимальну користь від ефедрину при втраті м’язів, регулюйте дозу кожні 2 години. Це покращить тривалість і послідовність бета-адренергічної активності. Обов’язково коригуйте суму, яку ви приймаєте кожного разу, щоб зберегти загальну суму, прийняту за день. Наприклад, замість того, щоб приймати 20 мг ефедрину та 200 мг кофеїну 3 рази на день, приймайте 10 мг ефедрину та 100 мг кофеїну 6 разів на день.