Ефірні олії та засоби для схуднення

Целюліт і кровообіг

"Целюліт - це проблема, розташована в глибоких шарах шкіри, в гіподермі, із збільшенням жирової тканини, яка буде здавлювати кровоносну систему", - пояснює Фабієн Мілле *. Циркуляція буде менш ефективною, налагодиться затримка води, зберігання токсинів ».

засоби

Ефірні олії з потужними активними інгредієнтами є цінною підмогою в боротьбі за худорлявість.

Вони потрапляють в організм усіма шляхами введення: їх можна вдихати, потім легені розподіляють їх у крові, застосовувати внутрішньо всередину (капсули, чисті або розведені) та зовні, за допомогою масажу, втирань, кремів, ванн.

Зверніть увагу, дуже висока концентрація цих масел в активних інгредієнтах означає, що їх не рекомендується використовувати:

  • вагітна жінка,
  • тим, хто годує грудьми,
  • маленькі діти (до 3 років)
  • людям з алергією.

Ви можете створити свій ритуал, використовуючи олії для кожної області, зробити свій коктейль або навіть вибрати синергію для схуднення - готовий продукт, який поміщається в рослинне масло, оскільки пам’ятайте, що ефірна олія використовується не не чиста, а змішана з рослинною олією.

Незалежно від того, як внутрішньо, так і зовні, для ослаблення ефірні олії повинні супроводжуватися здоровою дієтою та мінімальними фізичними вправами.

Ефірні олії мають чотири дії для схуднення, це залежить від вас, щоб вибрати їх відповідно до ваших проблем.

Дія на надмірну вагу та целюліт

Дія ефірних масел внутрішньо:

  • Базилік, Ocimum basilicum: три краплі ефірної олії на нейтральній таблетці, що всмоктується 3 рази на день, регулювати вегетативну систему.
  • Шавлія, шавлія лікарська: "Він має в'яжучу, очищаючу, дезінфікуючу, ліполітичну та дезінтоксикаційну дію, пояснює д-р Жан-П'єр Віллем.

    Це корисно в ожиріння та целюліт ". Всмоктуйте дві краплі ефірної олії по нейтральній таблетці двічі на день між двома основними прийомами їжі.

    Дія ефірних масел зовнішньо:

    • Кедр атласу, Cedrus atlantica: лімфотонічний, потужний дренуючий, сечогінний, потужний ліполітичний (виведення жирів).
    • Лимонна трава, цимбопогон цитрат: протизапальний, судинорозширювальний засіб, він атакує апельсинові кірки, які знезаражує і уповільнює розвиток целюліту.
    • Морська криста: це par excellence ефірна олія для усунути целюліт і вигляд апельсинової кірки завдяки своїй дії проти затримки гідроліпідів.

    Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.