Економічна ідея харчування та поради щодо зменшення бюджету

Економічна ідея їжі

Я та мій партнер щойно переїхали разом, у нас є грошові проблеми, тому бюджет на харчування дуже низький

Я шукаю недорогих і раніше збалансованих ідей, які нам обом потрібно втратити, та всіляких порад щодо зменшення нашого бюджету

Я роблю покупки за лідерською ціною, carfour, thiriet, picard, leclerc, grand frais, але у мене завжди є 150 в тиждень в середньому

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Найкорисніша відповідь, яку проголосували

Економія
Але як ви робите ?
Вдома нас 4 (2 дорослих + 2 дитини), і ми витрачаємо 30 на тиждень! Для 9-разового харчування: понеділок вівторок четвер і п’ятниця ввечері та полудень та вечір у вихідні. Опівдні тижня я їду в їдальні на роботі, а діти у няні !
І як тільки можу, я намагаюся спуститися до 25 ! Отже, 150 на двох, я навіть не бачу, що за цю ціну можна їсти .
Я роблю покупки в Netto, а фрукти та овочі - на ринку !

30 євро на тиждень за 4 особи ?
е, чи можете ви описати мені своє меню, будь ласка? тому що насправді мало, або ви не їсте ні м’яса/риби, ні закуски, ні десертів.
чесно кажучи, це навіть не 4 євро за їжу або 1 євро на людину, це просто неможливо.

Скільки людей вдома.
скільки людей вдома ? тільки ви двоє? якщо це так, 150 євро на тиждень - це багато.
ми з хлопцем витрачаємо близько 80 євро на тиждень і не надто обділяємо себе.
Я купую багато на carrefour, але перш за все їх новий бренд (знижка carrefour) не надто дорогий і якісний!
Я не купую м’ясо на вечір!
Я приймаю багато оптових акцій
і треба подивитися, чи у вашому кутку більше немає магазину зі знижками,. наприклад і дуже хороший магазин ! дешево хорошої якості!
Щасти

Економіка
ми також повинні звернути увагу на 100-відсоткові відшкодування, це іноді дуже цікаво
більше невеликих меню, що містять макарони, до яких я додаю невеликі бульйони з ароматами, а також невеликі шматочки надзвичайно приємного та економного м’яса
не соромтесь, коли у вас є час змінити магазини, і іноді ви ведете там бізнес

Скільки людей вдома.
скільки людей вдома ? тільки ви двоє? якщо це так, 150 євро на тиждень - це багато.
ми з хлопцем витрачаємо близько 80 євро на тиждень і не надто обділяємо себе.
Я купую багато на carrefour, але перш за все їх новий бренд (знижка carrefour) не надто дорогий і якісний!
Я не купую м’ясо на вечір!
Я приймаю багато оптових акцій
і повинен перевірити, чи немає у вашому районі більше магазину зі знижками,. наприклад і дуже хороший магазин ! дешево хорошої якості!
Щасти

Економіка
також цікаво, коли має 2
їсти напередодні, меню 4,50 для однієї людини на 2 людини 18 євро місі та вечірні овочі за бажанням протягом 7 днів, що становить 126 євро, не витрачаючи звичайно на паливо ні на газ, ні на електроенергію
ви все одно повинні мати флунт біля дверей

Скільки людей вдома.
скільки людей вдома ? тільки ви двоє? якщо це так, 150 євро на тиждень - це багато.
ми з хлопцем витрачаємо близько 80 євро на тиждень і не надто позбавляємо себе.
Я купую багато на carrefour, але перш за все їх новий бренд (знижка carrefour) не надто дорогий і якісний!
Я не купую м’ясо на вечір!
Я приймаю багато оптових акцій
і треба подивитися, чи у вашому кутку більше немає магазину зі знижками,. наприклад і дуже хороший магазин ! дешево хорошої якості!
Щасти

Re, скільки людей вдома
ми 2 + 2 коти і їмо обід і вечерю вдома, я готую ввечері, а опівдні ми їмо залишки
Я знаю, що цього було багато, і замість цього ми намагаємось бути обережними, щоб знизити рахунок, я навіть намагався ходити по магазинах раз на місяць, але це не спрацьовувало. Зазвичай я роблю покупки на ринку фруктів та овочів, м’ясника м’яса, а решту - у carrefour-priceprice та заморожених продуктах у picard-thiriet, продуктових меню
які ваші типові страви протягом 80 тижнів.
біля мого будинку є leclerc, перехрестя, intermarché,. і ціна лідера, думаю, я пройшов тур

я знаю, що я безнадійний випадок!

Бюджетна їжа
Ви витрачаєте занадто багато, щоб з'їсти нас двоє. Я туди потрапляю з 200 max 25O на місяць
однак ми їмо дуже "збалансовано багато фруктів та овочів
збалансована ідея меню
pt dej фруктовий сік без цукру кава або інший 60 г хліба чайна ложка кавового масла або варення з бланком
у неділю - бріош або круасан

молодий крудіт Трохи крохмалю 120 до 15OG овочів для смаку м'ясної риби на грилі або 2 яйця 2 т. шинки
йогурт і фрукт
о 16:00 білий сир та печиво або шматочок фрукта
ввечері ми маємо овочевий суп хліб шматочок сиру молочний продукт і фрукт
все без зайвого жиру, ні солодких напоїв, ні закусок
вам потрібно складати меню протягом тижня і дотримуватися його, якби ви складали свій список покупок, і ви робите їх лише раз на тиждень
ввечері можна зробити овочі та трохи м’яса

Бюджетна їжа
Ви можете вкласти кошти в повсякденну кулінарну книгу j Pierre Koffe чи іншу недорогу кулінарну книгу рецептів
Я більше не роблю покупок, окрім ринку автомобілів, і я опиняюся там і не витрачаю більше 60-ї на тиждень
складайте своє меню щотижня
Я все роблю сам хліб мої йогурти мої десерти солодкі солоні пироги піца кіш Я ніколи не купую готові страви Я вміщу свої залишки пирога з фаршу
ми не їмо м'ясо ввечері протягом тижня fs рибних яєць овочевий гратен з шинкою ex endives або гратін дофініс 4 рази м'яса на тиждень
більше удачі ви там не отримаєте

Зі свого боку, я тестував дисконтні магазини, але не завжди задоволений якістю продукції, часто це все або нічого.

Я зупинив свій вибір на магазині продовольчих товарів (на складі, на півночі Франції, але у вас є такий тип магазинів скрізь, введіть "google destocker" у google)
Я проживаю з бюджетом від 35 до 40 на тиждень для двох людей (і собаки ^^), роблячи себе щасливим (газовані напої для кавалера, трохи вина чи пива, овочі, свіжі продукти, печиво, "швидка" піца або страви у стилі гамбургер, аперитивне печиво, засоби гігієни та засоби для чищення.) Дуже часто продукти великих торгових марок, іноді приватні торгові марки.

Зі свого боку я прийняв завжди добрі товари, ніколи однакові (запас змінюється від одного тижня до іншого), це дозволяє змінювати меню, бо я вас не знаю, але, роблячи покупки в супермаркеті, я завжди звертаюся до ті самі продукти, і меню, як правило, повторюється!

Що стосується ваших купівельних звичок, як вже було сказано раніше, добре підготувати своє меню (для супермаркетів, в магазинах неможливо ^^) та робити покупки з повним шлунком (менше спокус!)! хто говорить меню, отже, говорить список. Тоді мій супутник працює у продажу заморожених та. pff це дійсно дорого! особливо тих, хто доставляє вам безкоштовно, але в кінці включає ціну доставки в товари . уникайте якомога більше, ваш бюджет постраждає !
Нарешті, давайте поживемо зі своїм часом, якщо ви хочете залишитися в супермаркеті, є опція DRIVE! Ви тихо вибираєте свою продукцію, фактично наповнюєте кошик, і можете підвести підсумки перед покупкою, мати загальний огляд своїх каді і видалити те, що, на вашу думку, занадто багато або зайве. І перш за все, ви знаєте, скільки ви заплатите, перш ніж це зробити! не як чудовий сюрприз у касі магазину. Що стосується накопичувачів, я обрав Leclerc, сервіс чудовий, як і вибір, а ціни такі ж, як у магазинах, ви також маєте доступ до багатьох акцій. Уникайте хронодрайва, який не прикріплений до конкретного магазину і який раптом коштує значно дорожче!

Ось воно, стрибаючи, я тобі допоміг! Щасти!