Економія на їжі
Порівняйте
Перевірте ціну за вагою або за одиницю
Готуйте свої страви з сезонними овочами
Заморожені продукти, готові страви та готові страви, як правило, набагато дорожчі, ніж страви, які ви готуєте самі зі свіжих продуктів, і загалом вони також покращують ваше здоров'я (менше консервантів, барвників, замінників, жирів та солі). Якщо у вас немає можливості готувати щодня, ви можете приготувати велику кількість для зберігання в морозильній камері. Намагайтеся віддавати перевагу сезонним фруктам та овочам, вирощеним у Франції, які часто є кращими та дешевшими. Якщо ви не вагаєтесь отримувати поставки від місцевих виробників, ціни яких не включають націнку посередників, деякі здійснюють прямі продажі з місць виробництва, а інші присутні на ринках.
Купуйте відповідно до ваших потреб
Не купуйте занадто багато продуктів, які скоро зіпсуються. Сплануйте харчування на тиждень і складіть список своїх потреб, перш ніж вирушати за покупками. Регулярно стежте за термінами придатності продуктів, що зберігаються у ваших меблях та у вашому холодильнику, і якщо ви не думаєте, що зможете їх спожити вчасно, можете заморозити їх або приготувати страви для заморозки.
Купуйте за зниженими цінами
Більшість супермаркетів пропонують свої свіжі продукти (м’ясо, готові страви, піцу, сири тощо) за зниженими цінами (кілька десятків відсотків), коли наближається термін придатності. Навіть якщо у вас немає однієї негайної потреби, ви все одно заморожуєте їх. Також слідкуйте за акціями та спеціальними операціями, які організовують супермаркети і рекламуються в брошурах. Якщо ви не отримуєте їх, ви можете знайти їх в Інтернеті http://www.promoalert.com/partenaires/catalogue-prospectus-magasins.php
Не будь рабом брендів
Не завжди купуйте одні й ті ж марки, перевіряйте, чи є дешевша продукція рівноцінної якості та підходить вам. Вартість бренду в основному пов’язана з дорогими рекламними кампаніями, які служать для формування іміджу, але нижча ціна не обов’язково є ознакою низької якості. Зокрема, можна знайти продукцію бренду "дистриб'ютор" почесної якості.
Добре використовуйте купони
Використовуйте ваучер на знижки лише в тому випадку, якщо це дозволяє придбати товар, який вам справді потрібен. Ваучери на знижки можна знайти безпосередньо в супермаркетах, а також в Інтернеті, де можна подати запити на їх отримання поштою або навіть роздрукувати їх безпосередньо.
Щоб знайти купони
Скористайтеся картками лояльності
Не плутайте це з кредитними картками, які часто пропонують також супермаркети. Використовуйте їх з розумом і переконайтесь, що окуляри або виграш, який вони дозволяють накопичити, відповідають реальній акції.
Подумайте про заморожування
Заморожування ідеально підходить для уникнення марнотратства та економії грошей. Це допомагає уникнути викидання занадто багато приготованих страв або їжі, яка наближається до закінчення терміну придатності. Це також дозволяє зберігати готові страви, доступні на випадок непередбачених обставин або браку часу.
Поради та поради щодо економії під час заморозки