Екрани, шкідливі для здоров’я підлітків
Вплив на успішність у школі, фізичну активність, самооцінку, дієту.
Як ми і підозрювали: екрани шкодять здоров’ю підлітків. Це висновок дослідження, опублікованого в квітні 2019 року дослідниками з Університету Сент-Ан.
Їх аналіз встановлює взаємозв'язок між телебаченням, відеоіграми та Інтернетом та зниженням навчальних досягнень, фізичної активності, самооцінки та поганого харчування.
Не нешкідливе хобі
Дослідження, опубліковане англійською мовою у червні 2019 року у виданні наукового журналу Preventive Medicine Reports, вивчає вплив екранів на самопочуття підлітків. "Екранний час не є нешкідливим, безглуздим проведенням часу", попереджає провідний дослідник Керолайн Фіцпатрік, професор психології в Університеті Сент-Ан, Нова Шотландія.
Керолайн Фіцпатрік.
Щоб дійти таких висновків, дослідники встановили взаємозв'язок між кількістю годин, проведених на різних типах носіїв - комп'ютерах, мобільних телефонах або планшетах - та показниками добробуту, а саме академічним успіхом, самооцінкою поваги, рівнем прихильності до школи, віктимізація однолітків, фізична активність та харчові звички.
Результати: "Ми виявили загальні негативні асоціації".
40 000 опитаних підлітків
Результати цього кореляційного дослідження здаються надійними, оскільки використана вибірка репрезентативна для населення Канади з обстеженими понад 40 000 підлітків, від 7 до 12 класів.
Дані отримані на основі даних великого канадського молодіжного опитування щодо тютюну, алкоголю та наркотиків 2012-2013 років. "Сьогодні ми можемо очікувати ще вищих рівнів", - підозрює дослідник.
У середньому канадські підлітки проводять на екранах трохи менше 5 годин на день, тоді як канадські рекомендації - менше 2 годин.
Також цим дослідженням Керолайн Фіцпатрік сподівається проінформувати громадськість про наслідки надмірного вживання. "Кореляції стають все більш важливими з групами молодих людей, які використовують засоби масової інформації більше 4 годин на день", - підкреслює вона.
Проблема охорони здоров'я
На думку дослідника, ставки високі. “Це може становити проблему громадського здоров’я. Починаючи з меншої кількості фізичних вправ, коли ти підліток, пізніше, коли ти дорослий, і продовжуєш рухатися тим самим шляхом, ці ризики складаються ".
За її словами, використання засобів масової інформації слід сприймати як дієту: «Ви повинні це вимірювати і використовувати в міру. Ми повинні допомагати людям робити більш здоровий та зважений вибір ". Окрім простого обмеження часу використання, дослідник заохочує диверсифікацію діяльності серед молоді. "Ми повинні переконатися, що в житті молодих людей є й інші збагачувальні заходи", - попереджає вона.
Не все погано на екранах
Незважаючи на все, дослідник не виключає позитивного впливу засобів масової інформації. Час, витрачений на шкільну роботу, не враховується в негативних наслідках.
Подібним чином їх використання може підживити цікавість молодих людей, розвивати дружбу та сім’ї за допомогою чатових додатків, таких як Skype, і навіть руйнувати ізоляцію. «Інтернет - це інструмент, який може створити зв’язки та віртуальні спільноти, які можуть допомогти деяким молодим людям, наприклад, молоді ЛГБТК у сільській місцевості».
Співвідношення причинних причин
Хоча в дослідженні не розглядається тип переглянутого вмісту, дослідники висувають гіпотезу, що "якийсь вміст шкідливіший за інші".
Крім того, причини спостережуваних кореляційних зв'язків залишаються нез'ясованими. "Ми не завжди знаємо, чи A викликає B, чи B викликає A. Можливо, молоді люди з меншою повагою, які менше займаються фізичними вправами і мають менше хороших академічних результатів, звертаються до екранів", - визнає Керолайн Фіцпатрік, яка зараз спробує повторити результати цього дослідження з даними Квебеку.
Написано
Журналіст у Франкопрессе, цифрові засоби масової інформації, що обслуговують різні ідентичності канадської франкофонії, яка управляє власною мережею журналістів та працює спільно з мережею франкофонської асоціації.