Ексклюзивне інтерв’ю з Мануелою Карнейро, художницею та тренером
Мануела Карнейро - Фото від Patience Photography
Привіт всім !
Ми робимо задоволення останнім завдяки нашій серії інтерв’ю з Феї Pole & Me 🙂
Але цього разу ми закінчуємось нашим інтерв’ю із захоплюючою художницею та особистістю - Мануелою Карнейро! Людина, яка знає Ману, ніколи не забуде її, настільки ця крихітна жінка сповнена позитивом, божевільним сміхом і особливо талантом.
Відкрийте для себе світ цієї незнищенної артистки, танцівниці, підприємця і дуже скоро молодої мами. 😉
Прізвище: Мануела Карнейро
Вік: 38 років молодий
Просто: Франція
Робота: танцюрист на стрибках, художник, особистий тренер на стрибках, творець FormaPoledance
Розкажіть нам кілька слів про вас
Я люблю людський контакт, музику і перш за все люблю сміятися!
Коли і як ви почали танцювати на жердині? Яка ваша історія на полюсі ?
Я почав працювати у 2007 році. Я хотів займатися чимось іншим, ніж просто танцювати. На той час я провів близько десятка занять в одній з небагатьох студій у Франції. Я швидко прогресував, тому через деякий час я приходив на уроки і використовував цей час, щоб потренуватися для себе. Приблизно через півтора року я був на сцені чемпіонату Європи в Амстердамі, де взяв додому срібну медаль. Після цього все почалося: виконавець, вчитель, пристрасний.
Чи викладання не стало вашою роботою на повний робочий день? Або у вас звичайна робота ?
Через кілька місяців після цього першого конкурсу я перестаю працювати графічним дизайнером, і танці на жердині стали моєю роботою на повний робочий день. Я почав викладати в Парижі.
У вас є своя студія ?
У мене є тренерський центр: InDaHouse!
Я допомагаю спортсменам, пристрасним людям створювати та вдосконалювати свої навички або процедури на, навколо та поза стовпом. Я також розпочав програму підготовки вчителів під назвою Форма Poledance для вчителів, власників студій, щоб дати їм ключі до безпечного та технічного способу навчання своїх учнів, що поважає їхнє тіло.
Мануела Карнейро - Фото від J. Brown
Що вас приваблює в танцях на жердині ?
Повітряний бік, але найбільше краса руху
Чи займалися ви іншими видами спорту до танців на штанзі?
Чи можете ви дати нам приклад діяльності/тренінгів, які проводяться протягом тижня?
Треную з 9:30 до 12:30. Потім обід. Тоді я маю близько 3 годин роботи адміністратора. В іншому випадку я намагаюся вести соціальне життя зі своєю собачкою, своїм чоловіком, а незабаром і дівчинкою!
Як вам вдалося знайти свій власний стиль у танці на полюсі? Як ви працюєте, щоб зробити ваш потік таким плавним ?
Я народився таким чином #LadyGaga.
Якщо говорити серйозніше, я б сказав, що це мій досвід у всіх різних видах танцю та в роки практики та вдосконалення моїми рухами, щоб зробити їх максимально плавними і контрольованими, або якомога вільнішими.
Де знайти натхнення ?
Мої перші натхненники - це Jenyne Butterfly та Felix Cane. Після цього мене дуже надихають танцюристи, більше ніж танцівники на стрибках.
Сьогодні танцюристи на стрибках шукають кращих результатів. Ти робиш щось особливе, щоб залишатися здоровим і бути таким худим? Можливо, спеціальна дієта ?
Бути здоровим не обов’язково означає «худий». Мені ніколи не доводилося стежити за тим, що я їжу, але Я справді намагаюся отримувати місцеві, свіжі та органічні продукти. Я не утримаюся від того, щоб час від часу їсти шоколад або картоплю! Життя коротке, живи трохи!
А як щодо спеціальних вправ? У вас є спеціальна програма або ви займаєтесь лише полюсом?
Я багато займаюся самомасажем за допомогою куль і поролонових валиків. Я також роблю кілька активних вправ на розтяжку та рухливість.
Ви брали участь у різних конкурсах та шоу. Вам подобається виступати? Що це тобі дає ?
Кайф! Мені подобається виступати, а не дуже змагатися. Мені дуже подобається викликати емоції у натовпу. Мені подобається відчуття, коли ти стикаєшся з натовпом, Я почуваюся такою маленькою, але водночас дуже потужною! Це надзвичайно сильне почуття.
Мануела Карнейро - прекрасна артистка на сцені
Тепер ви також допомагаєте іншим танцюристам на стрибках готувати свої звичні процедури за допомогою вашої тренерської програми. Чи можете ви пояснити кількома словами, як це працює, і чому для спортсменів так важливо мати тренера?.
Тренер дає змогу мати неупереджену думку на те, що хтось представляє публіці або журі. Я допомагаю їм структурувати свій розпорядок музики та їх рухів. Іноді я навіть створюю весь їхній виступ. Коли я починав виступати, у мене був тренер, і це було мені справді корисно! Насправді мені прийшла ідея створити InDaHouse.
Цього року ви здійснили революцію в галузі полюсів, започаткувавши повне 1-річне навчання для викладачів полюсів. Що штовхнуло вас створити Forma Pole Dance і які перші результати ваших слухачів? Як організована програма, які її особливості?
Мій екскурсійний семінар просвітлив мене багатьом травмам, які трапляються в полюсній галузі. Я також помітив, що багато танцівників на стрибках не оволодівають основами і насправді не розуміють різних стиків. Потім я зустрів свого фізіотерапевта Лоїка Гамбарделлу, який навчив мене стільки про тіло та важливість роботи з ним, зміцнюючи його за допомогою руху. Ця зустріч дійсно додала мені впевненості у запуску цієї програми для викладачів.
Мої слухачі справді контролюють основні ходи з перших рівнів (початківців та середніх). Вони також мають хороший ритм тренувань, оскільки їм потрібно здавати домашні завдання приблизно кожні 2 тижні. Програма допомогла їм впевнитись у своєму викладанні.
Слухачі мають уроки анатомії, біомеханіки та фізіології з Loic. У них є творчі майстерні, де вони вчаться створювати власні уроки хореографії та дидактики. І, очевидно, ми також охоплюємо техніку та педагогіку для полюса.
Мануела Карнейро та Лоїк Гамбарделла - тренери FormaPoledance
Як вам вдається залишатися мотивованим і самоорганізуватися ?
Я захоплений своєю роботою, і мої студенти наповнюють мене стільки щастя
Я хотів би ще раз привітати вас, оскільки ви скоро станете мамою. Як ви думаєте, чи це сильно вплине на ваш стиль роботи?
Щиро дякую, я відчуваю себе таким благословенним!
OUI bien sur. Кожна віха у вашому житті надихає вас і дає змогу рости та розвиватися.
Чи є у вас улюблені танцівниці на стрибках, яких ви слідкуєте за натхненням ?
Марло Фіскен та Ольга Трифонова - це перше ім’я, яке з’являється у мене в голові! Навіть незважаючи на те, що технічна майстерність Ольги недосяжна в моєму віці, я люблю її переходи та її вираз через танці. А Марло, це Марло! Мені подобається, як вона працює над плинністю руху.
Звичайно, існує так багато інших, які я міг би назвати. Я також дуже натхненний своїми студентами.
У вас є мрія про полюс ?
Мануела Карнейро - Фото від J. Brown
Тепер ви один з партнерів Pole & Me. Що змусило вас прийняти нашу пропозицію про партнерство? Ви задоволені цим? Що ви думаєте про одяг Pole & Me ?
Я справді вдячний за вашу щедрість, насамперед, за те, що прийняли спонсорувати мою програму підготовки вчителів. Мені подобається мислення та концепція Pole & Me. Мені подобається той факт, що є лише кілька моделей на вибір, і що комфорт та якість їх є пріоритетом. Мій улюблений - модель "Sportive", покриття дивовижне, я почуваюся дуже комфортно і люблю дизайн.
Мої слухачі надзвичайно задоволені моделями, які їм вдалося вибрати, і вони часто їх носять. Деякі з них навіть замовили інші моделі з тих пір!
Команда FormaPoledance. Pole & Me - офіційний партнер FormaPoledance.
Поділитися:
WordPress:
Подібні статті
Мануела Карнейро - Фото від Patience Photography
Привіт всім !
Ми робимо нашу серію інтерв’ю довше з нашими Феї Pole & Me 🙂
Але цього разу ми ласкаво завершуємо інтерв’ю із захоплюючою художницею та особистістю - Мануелою Карнейро! Той, хто знає Ману, ніколи не забуває її, ця маленька жінка така сповнена позитивної енергії, сміху і перш за все таланту.
Відкрийте для себе світ неймовірної артистки, танцівниці, підприємця, яка скоро стане молодою матір’ю. 😉
Прізвище: Мануела Карнейро
Вік: 38 років
Просто: Франція
Робота: танцюрист на стрибках, художник, особистий тренер на стрибках, творець FormaPoledance
Скажіть нам кілька слів про себе.
Я люблю людський контакт, музику і найбільше люблю сміятися!
Коли і як ви почали танцювати на жердині? Яка ваша історія на полюсі?
Я почав у 2007 році. Я хотів займатися не просто танцями. Я взяв десяток уроків в одній з небагатьох студій у Франції на той час. Я швидко прогресував, тому через деякий час я приходив на уроки і використовував цей час, щоб потренуватися для себе. Приблизно через півтора року я був на сцені чемпіонату Європи в Амстердамі, де виграв срібну медаль. Все почалося після цього: спортсмен, вчитель, пристрасний.
Викладання стало вашою роботою на повний робочий день?
Через кілька місяців після цього першого конкурсу я перестав працювати графічним дизайнером, і танці на полюсі стали моєю роботою на повний робочий день. Я почав викладати в Парижі.
У вас сьогодні своя студія?
Я скоріше тренерський центр: InDaHouse!
Я допомагаю спортсменам, ентузіастам створювати та вдосконалювати свої навички або хореографії на стовпі, навколо та поза ним. Я також реалізував програму підготовки вчителів під назвою Форма Poledance для вчителів, власників студій, щоб навчити їх безпечному та технічному викладанню, поважаючи тіло учнів.
Мануела Карнейро - Фото від J. Brown
Що вас приваблює в танцях на жердині?
Повітряний бік, але перш за все краса руху.
Ви займалися будь-яким іншим видом спорту до стрибка?
Так, я танцівниця.
Чи можете ви навести приклад своєї діяльності/тренінгів за тиждень?
Викладаю з 9:30 до 12:30. Потім обід. Тоді я маю близько 3 годин адміністративної роботи. В іншому випадку я намагаюся спілкуватися зі своїм собакою, своїм чоловіком, а незабаром і маленькою дівчинкою!
Як вам вдалося знайти свій власний стиль у танці на полюсі? Як вам вдалося зробити свої рухи такими плавними?
Я народився таким #LadyGaga.
Серйозно, я б сказав, що це мій досвід у всіх різних видах танців і роки практики та вдосконалення моїх рухів, щоб зробити їх максимально плавними та контрольованими або якомога розслабленішими.
Де ти знаходиш натхнення?
Моїми першими джерелами натхнення були Дженнійн Батерфляй і Фелікс Кейн. Але танцівники надихають мене набагато більше, ніж танцівники на штанзі.
Сьогодні все більше танцюристів шукає виступ. Ви робите щось особливе, що робить вас здоровими, а також стрункими? Можливо, дієта?
Бути здоровим не обов’язково означає бути «худим». Мені ніколи не доводилося стежити за тим, що я їжу, але Я дуже намагаюся купувати місцеві, свіжі та органічні продукти. Я не збираюся утримуватися від того, щоб час від часу їсти шоколад або чіпси! Життя коротке, живи трохи!
То, можливо, вправи? У вас є конкретна програма, чи ви просто займаєтесь полюсом?
Я багато займаюся самомасажем за допомогою куль і поролонових валиків. Також я роблю вправи на активну розтяжку та рухливість.
Ви брали участь у різних шоу та конкурсах. Вам подобається бути на сцені? Що це вам дає?
Озноб! Мені подобається бути на сцені, а не на змаганнях. Я дуже люблю збуджувати емоції в натовпі. Мені подобається відчуття, коли ти стикаєшся з натовпом, Я почуваюся такою маленькою, але водночас дуже потужною! Це надзвичайно сильне почуття.
Мануела Карнейро - прекрасна артистка на сцені
Тепер ви також допомагаєте іншим танцюристам на стрибках готувати свої хореї за допомогою вашої тренерської програми. Поясніть нам кількома словами, як це працює і чому для спортсмена так важливо мати тренера.
Тренер дозволяє мати неупереджену думку на те, що ви представляєте глядачам або журі. Я допомагаю їм структурувати свою хорею за допомогою музики та їх рухів. Іноді я навіть створюю їх цілий спектакль. Коли я починав виступати, у мене був тренер, і це було для мене дуже корисно! Ось так я придумав створити InDaHouse.
Цього року ви здійснили революцію у світі полюсів, започаткувавши повний рік підготовки вчителів на полюсах. Що спонукало вас створити Forma Pole Dance та які перші результати ваших учнів? Як організована програма, яка специфіка?
Мій екскурсійний семінар допоміг мені побачити, що багато травм трапляється у полюсній галузі. Я також помітив, що багато танцюристів на полюсі насправді не розуміють основ і не дуже розуміють різні трюки. Потім я зустрів свого фізіотерапевта Лоїка Гамбарделлу, який багато чому навчив мене про тіло та важливість роботи над ним, зміцнюючи його за допомогою руху. Ця зустріч справді дала мені впевненість розпочати цю тестову програму.
Мої студенти дійсно мають реальний контроль основних рухів перших рівнів (початкового та середнього). Вони також мають хороший ритм тренувань, оскільки їм потрібно повертати домашнє завдання кожні два тижні. Програма допомогла їм почуватися впевненіше у своєму навчанні.
Студенти мають уроки анатомії, біомеханіки та фізіології з Лоїком. У них є творчі майстерні, де вони вчаться створювати власні хореографічні та дидактичні заняття. І звичайно, ми також розглядаємо техніку та педагогіку для полюса.