Ексклюзивність відео
Як ви проводите пенсійний час у російській столиці? Вони танцюють, гуляють просто неба, грають у вистави. Йдеться про безкоштовний проект, нещодавно започаткований мерією Москви та детально розглянутий нашим кореспондентом Лівіу Юреа в ексклюзивному репортажі.
Два рази на тиждень, протягом 30 хвилин, пенсіонери з Мар'їно займаються, незалежно від погоди. «Нордична ходьба» - це модно - ходьба з палицями - вид спорту, який спалює на 50% більше калорій, ніж ходьба.
Під опікою фахівців пенсіонери Москви мають доступ до басейну, можуть відвідувати тренажерний зал, а ті, хто страждає на дихання, отримують сольову терапію.
Фактично є спроба ресоціалізації пенсіонерів. Замість того, щоб сидіти наодинці між чотирма стінами, літні люди отримують можливість завести нових друзів або знайти супутників із подібними проблемами.
Лівіу Юреа: "Ми знаходимось в одному з десятків баз відпочинку для людей похилого віку. Сюди люди приїжджають робити гімнастику, брати уроки танців та акторської майстерності; вони навіть беруть участь у літературних гуртках".
Статистика показує, що в Москві тривалість життя серед пенсіонерів зросла з 74 до 77 років. «Щороку треба жити максимально інтенсивно» - цього хочуть пенсіонери, які зараз мають нові інтереси та життєлюбство.
Найбільш привабливими є уроки танців, фітнесу чи зумби.