Експеримент з новинами ProTV

Пост також має свою мету, кажуть дієтологи, які попереджають, що за відсутності збалансованої дієти християни можуть за шість тижнів набрати вагу і навіть захворіти без м’яса, сиру та яєць.

Їжа повинна ґрунтуватися на свіжих фруктах та овочах. Однак у багатьох випадках через брак часу та грошей ті, хто швидко переїдає, їдять продукти з високим вмістом глікемії, що може порушити їх обмін речовин. Щоб довести ці твердження, ми провели невеликий експеримент.

Люмініті Владут 40 років, і вже кілька місяців вона прагне схуднути за допомогою посту. Минулого року вона постила на Різдво, але врешті-решт помітила, що у неї є чотири кілограми зайвої ваги. Тепер вона постилася на Великдень і переживала, що піде до дієтолога.

Жінка продовжила пост, намагаючись слідувати порадам лікаря. Але він помилявся, з’ївши занадто багато хліба. Минув ще тиждень, коли Люмініта їла квасолевий суп, шпинат, грибне рагу, рис з овочами або гуляш.

Читайте також

Через два тижні, під час останнього медичного огляду, проведеного сьогодні, він виявив, що набрав ще два кілограми. Насправді Лумініта зізналася лікареві, що в останній місяць посту вона їла занадто багато білого хліба, картоплі, рису, чіпсів, макаронних та овочевих пирогів і вживала багато закусок між їжею. За відсутності м’яса, сиру чи молочних білків він часто був голоднішим. Крім того, вона не рухалася, зайнята роботою та двома своїми дітьми.

За допомогою лікарів Люмініта думає змінити свій раціон. Але трюфелі в цей період дорогі, і щотижневі витрати зросли майже на 200 леїв.

---