Екзоскелети в лижах - хороша ідея Docdusport

Кілька років тому на наших гірськолижних схилах з’явилися екзоскелети. Як любитель відпочинку та спортивний лікар, цікавий новинками, я не вагався випробувати це нове обладнання.

лижах

Бенуа Янвіє, спортивний лікар

Екзоскелет: м'якша лижа для суглобів?

Обіцянка: лижа, яка м’якше на колінах, спині та стегнах. Але що це насправді ?

Для мене результат був приголомшливим. Хоча мої коліна "остеоартрозу" зазвичай згадують мене з любов'ю, я цілий тиждень міг безболісно спускатися вниз. Система, що складається з компресійної пружини, яка спирається на задню частину взуття, механічно розвантажує ноги та суглоби значної частини ваги тіла. Тому переважає відчуття легкості.

Екзоскелет: для більшої витривалості?

Легкість екзоскелета також призводить до збільшеннявитривалість зусиль. Молочна кислота, яка зазвичай насичує квадрицепс, не надто швидко вмикається, і стегна «опікуються» набагато рідше. Криві можна поєднати з більшою простотою та безпекою. Демпфуючий ефект пружин зменшує вібрації та удари. Стегна і спина полегшені, доки ви приймаєте більш «затонулу» лижу.

Екзоскелет досвід

Дуже швидко система забувається, і відчуття повернення ноги юності дуже приємне. Однак будьте обережні, щоб не сп’яніти від цього відчуття сили та не перевищити свої технічні межі.

Цей перший досвід "доповненого лижного спорту" закінчився придбанням Ski-Mojo (599 євро). З тих пір я часто рекомендую своїм пацієнтам спробувати і більше 90% часу вони дякують мені за цю пораду.

Лижний Mojo

Точка зору спортивного лікаря

З моєї точки зору як спортивного лікаря, екзоскелети представляють важливий прогрес для великої кількості практикуючих, таких як:

  • спортсмени в обмін на травма передньої хрестоподібної зв’язки і в пошуках довіри,
  • професіонали в галузі профілактики зносу або в пошуках рішення артрозу колінного суглоба,
  • інтенсивні "вільні лижники", які бажають вдосконалити свою техніку
  • і нарешті, для лижників-любителів відпочинку, які хочуть зменшити ризик отримання травм і довше насолоджуватися, незважаючи на відсутність тренувань перед гірськими канікулами.

Що стосується спорту? Зусилля досі присутні, але менш інтенсивні, оскільки врешті-решт це не що інше, як симуляція схуднення. Екзоскелети, безумовно, являють собою механічний допінг так само, як VAE (велосипед з електричним приводом), і слід провести роздуми для проведення конкретних змагань.