Електрична стимуляція (EMS) за допомогою MIHA BODYTECH; Інститут "Еквілібр"

Концепція: 20 хвилин тренування = 4 години спорту


Більше не готуйся займатися спортом, немає рушників, взуття, сумки для спортзалу. приносити лише свою мотивацію та гарний гумор

електрична

Що таке MIHA BODYTECH?

Привезений з Німеччини, Miha Bodytec революціонізує концепцію спортивних залів та фітнесу. Цей метод заснований на електростимуляції (ЕМС), іншими словами, електричній стимуляції м’язів. Це концентрат високих технологій на службі вашому тілу, що дозволяє йому одночасно вимагати восьми груп м’язів.

Метою практики EMS є здійснення інтенсивних спортивних навантажень для досягнення максимальних результатів за мінімальний час. Видимі результати за 4 сеанси.

Miha BodyTech може допомогти вам досягти таких цілей, як тонізування, бодібілдинг, витривалість, втрата ваги або навіть самопочуття, відновлення м’язів.

Почніть це працює ?

EMS дозволяє вам опрацьовувати 8 груп м’язів протягом 20 хвилин (грудні, черевні, поперекові, верхній відділ спини, широта, руки, стегна та сідниці).
Насправді в тренажерному залі знадобилося б 4 години, щоб опрацювати всі м’язи, стимульовані Miha BodyTech. Саме завдяки спеціальній комбінації, машинній стимуляції та добровільному скороченню м’язів Miha BodyTech підведе вас до цілей, які ви поставили перед собою.

Протягом 20 хвилин машина чергує три фази: попереднє скорочення, зусилля та відпочинок.
Просто дотримуйтесь інструкцій та порад тренера EMS.
У міру проходження сесії тренер може збільшувати або зменшувати інтенсивність електростимуляції, пропонувати статичні або динамічні варіації (присідання, випади, віджимання, обшивка, абс.) І, отже, ідеально налаштовувати сеанс під потреби клієнтів.

Кількість сеансів варіюється від 1 до 2 сесій на тиждень залежно від вашого профілю та поставлених цілей.

Опис сеансу

  • Встановіть медичний огляд, щоб виключити всі протипоказання
  • Одягніть текстильний костюм, спеціально розроблений для циркуляції струму
  • Тренер обладнає вас жилетом, попередньо змоченим його турботою, щоб посилити ефекти електростимуляції.
  • Помістіться перед контрольним пристроєм, який допоможе вам виконувати вправи, які слід виконувати
  • 20 хвилин індивідуальної роботи у супроводі Вашого тренера EMS

Для кого ?

  • Усі жінки та чоловіки, незалежно від рівня спорту
  • Для тих, хто хоче схуднути
  • Для тих, хто хоче повернутися до спорту м’яко та з підтримкою
  • Для тих, кому бракує часу на регулярні тренування
  • Всім спортсменам та жінкам, які бажають підвищити свої показники
  • Для жінок через 3 місяці після пологів (зміцнення промежини)

Протипоказання

Концепція заснована на електростимуляції і не може бути використана вагітним жінкам, людям з електричним імплантатом (кардіостимулятором) або пацієнтам з раком чи епілепсією.
В інших випадках, таких як діабетики, астматики або люди з нелікованою гіпертонією, потрібна попередня згода лікаря.

Ця машина, яка вже використовується спортсменами високого рівня, тепер доступна в Інституті Еквілібр, Гренобль.