Електромускуляція Блоцгейма: ми протестували модний вид спорту
Ось історія: після того, як ви самі оцінили свої фізіологічні, фізичні та психологічні можливості за шкалою від 1 до 10; перевірили протипоказання до практики електростимуляції; ви знімаєте весь одяг, включаючи нижню білизну, і одягаєте велосипедні шорти та майку. Приходьте такими, якими ви є: у Iron BodyFit у Блотцхаймі ми пропонуємо вам все, від спорядження до гелю для душу.
Знайдіть максимальне скорочення
Перш ніж перейти до суті справи, сядьте на цей стілець, щоб встановити рівновагу свого тіла за допомогою вимірювача імпедансу. Ні, не боляче. Справа лише у знанні стану здоров’я. Тоді ми можемо сказати вам, серед іншого, якщо вам бракує води або вам потрібно схуднути на кілька кілограмів.
Абонемент 95 € на місяць
Потім ви одягаєте зволожений жилет, навантажений п’ятьма парами електродів, сідничний ремінь, стрічки для стегон і рук. Ви готові до 25-хвилинного сеансу електростимуляції. Готові? Але ні, не боляче, ми тобі говоримо !
Під керівництвом тренера ви будете робити основні рухи, які разом із скороченням та електростимуляцією повинні допомогти сформувати ваше тіло. Мета гри - знайти ваше максимальне скорочення. Залишається з’ясувати, чи турбують вас електричні імпульси, що запускаються машиною, до якої ви підключені, чи ні. Кожен свій.
Там все закінчено. Зазвичай ви повинні відчувати добробут. У будь-якому випадку, згідно з обіцянкою Iron BodyFit, ви працювали на більш тверде, підтягнуте тіло, втрату ваги та целюліт. Нарешті, вам доведеться продовжувати звичайно, якщо ви хочете переконливих результатів. Залишається з’ясувати, турбує вас ціна щомісячної передплати чи ні: 95 євро. Адже у кожного своя річ.