Електронний велосипед справді такий здоровий
Електричні велосипеди вивозять із підвалу частіше, ніж інші велосипеди. Зображення: маврикійські зображення/Маттіас Пінн
мобільність
«Ви можете взяти мопед відразу!» - Багато велосипедистів глузують з піделеків та мотоциклістів. Неправильно, оскільки дослідження показують, що їзда на велосипеді за допомогою електродвигуна також є здоровою.
Перейти до ярликів статті:
зміст
Розділ статті: Ось про що йдеться:
Ось про що йдеться:
Все більше продається електронних велосипедів
Асоціація двоколісної промисловості підрахувала, що від 95 до 97 відсотків проданих електричних велосипедів - це педелеки. Педелеки проїжджають до 25 кілометрів на годину. Двигун виступає лише опорою, водієві все одно доводиться крутити педалі. Швидшим варіантом є так звані S-Pedelecs, які проїжджають до 45 кілометрів на годину, але для цього потрібні номерний знак, страховка та шолом.
Критики стверджують, що електричний двигун змушує людей навіть лінуватися і що велосипеди не мають позитивного впливу на здоров'я е-байкерів.
Розділ статті: Ось чому нам потрібно про це поговорити:
Ось чому ми повинні говорити про це:
Дедалі більше трапляються аварії з електронними велосипедами
Однак, оскільки багато людей похилого віку, зокрема, використовують педелек, кількість нещасних випадків серед людей похилого віку з педелеком також збільшується. Згідно з дослідженням Ганноверського університету прикладних наук, постраждалим водіям мотоциклів з електричним приводом було в середньому 60 років. Однак вони не зазнали серйознішої аварії, ніж старші водії зі звичайними велосипедами.
Розділ товару: Але:
Педелеки використовуються частіше, ніж інші велосипеди, і тому вони також корисні для здоров'я
Результати: Гонщики Pedelec частіше користувались велосипедом. Їздили на ньому частіше і на значно більші відстані. А жінки користуються своїми електронними велосипедами навіть більше, ніж чоловіки.
Але чи це також приносить користь вашому здоров’ю? Зрештою, їзда на електронному велосипеді також менш напружена, ніж на звичайному велосипеді. Медична школа в Ганновері вивчила це. 101 учасник використовував додаток, щоб задокументувати, як часто і як далеко вони їхали. Також вимірювали пульс. Два тижні вони користувались звичайними велосипедами, а два тижні - педелеками.
Результати: Учасники використовували педелек набагато частіше, але на відміну від норвезького дослідження, вони навряд чи їхали з ним на більші відстані. Проте вони робили достатньо фізичних вправ, щоб залишатися здоровими, як рекомендує ВООЗ.
Навіть не підготовлені та люди з надмірною вагою отримують користь від електронного велосипеда з точки зору здоров’я. Це також показує дослідження з Базеля. Згодом гонщики на електронних велосипедах виявилися навіть більш підтягнутими, ніж учасники, які користувались велосипедом без мотора. Це могло бути пов’язано з тим, що вершники педелеків наважувались частіше підходити до гір і пагорбів. І це те, що особливо добре тренує вас.